首页> 精神心理科> 爱睡觉> 头晕老爱睡觉怎么回事?

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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头晕、老爱睡觉可能是睡眠障碍、贫血、脑供血不足、高血压或糖尿病等疾病的表现。这些症状可能与多种疾病相关,建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降,白天出现疲乏、嗜睡等症状。改善睡眠环境和作息习惯有助于缓解症状,如规律运动、睡前放松等。
2.贫血
贫血时血液中的红细胞数量减少,携氧能力降低,导致身体各组织器官缺氧,从而引起疲劳、乏力的症状,包括头晕和嗜睡。铁剂补充是纠正缺铁性贫血的有效方法,例如口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
3.脑供血不足
脑供血不足是指大脑局部供血不足,影响了正常的生理功能,使患者感到昏沉、困倦。建议进行颅脑磁共振成像以评估是否存在血管狭窄或其他异常。
4.高血压
血压持续升高可能对脑血管产生压力,引起脑部血液循环障碍,进而导致头晕、犯困的现象发生。生活方式干预是控制高血压的基础措施,包括饮食调整和适量运动。
5.糖尿病
高血糖状态下中枢神经系统能量供应不足,可能会出现头晕、乏力的症状,伴随有容易犯困的情况。胰岛素替代疗法适用于控制高血糖,可遵医嘱使用门冬胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液等药物进行降糖治疗。
针对头晕、嗜睡的症状,建议进行头部CT扫描、血脂水平检测以及空腹血糖测试。日常生活中注意保持良好的睡眠习惯,避免过度劳累,合理膳食,对于病情恢复有一定的帮助作用。

2024-04-01 01:33

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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