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肥胖能不能引起高血压
补充说明：肥胖能不能引起高血压
2025-11-12 17:33
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当体内脂肪过度堆积时，确实会直接引发血压异常升高。多余的脂肪组织会释放炎症因子和血管活性物质，促使血管收缩并增加血流阻力。同时肥胖会加重心脏泵血负担，并干扰肾脏调节功能，这些变化共同导致血压持续上升。
脂肪细胞分泌的瘦素等物质会刺激交感神经，引发血管紧张素系统过度活跃，造成血管壁持续收缩。内脏脂肪堆积还会压迫肾脏，促使钠水潴留，血容量增加直接推高血压值。随着体重上升，心脏需要更用力地泵血来满足全身供血需求，长期超负荷工作会导致心肌结构改变，进一步加剧血压波动。
肥胖者常伴随代谢紊乱，胰岛素抵抗会使血管对升压物质更敏感。睡眠呼吸暂停在肥胖群体中较为常见，夜间缺氧会刺激血管收缩物质释放，破坏正常血压节律。特别需要注意的是，重度肥胖者的脂肪组织能直接生成血管紧张素原，这种物质会持续激活升压机制。
控制体重是改善血压的关键环节。建议采取低盐低脂饮食，保证膳食纤维摄入，配合规律的有氧运动。每日监测血压变化，避免熬夜和饮酒。若生活方式调整后血压仍不理想，应及时就医评估，医生会根据具体情况选择降压药物，如血管紧张素转换酶抑制剂等，但需在专业指导下使用。
2025-11-12 17:58
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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