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长期吃稀饭对身体有好处吗
补充说明：长期吃稀饭对身体有好处吗
2024-09-25 17:09
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长期吃稀饭有益健康，但需均衡搭配。
稀饭易于消化吸收，适合消化不良或胃肠道不适的人群。其中所含的碳水化合物可以提供能量，但单一摄入可能导致营养不均衡。因此，建议在食用稀饭的同时，搭配蛋白质、脂肪和维生素等其他营养素的食物，以确保身体获得全面的营养。
2024-09-25 18:27
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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