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治疗肩周炎秘诀是什么
补充说明：治疗肩周炎秘诀是什么
2024-07-08 11:24
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治疗肩周炎可采取非甾体抗炎药、肌肉锻炼、物理治疗等措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素的合成，缓解肩周炎引起的疼痛和炎症，常用药物包括布洛芬、萘普生等。对于肩周炎引起的疼痛和炎症，非甾体抗炎药可以提供短期的缓解，但长期使用需谨慎。
2.肌肉锻炼
肌肉锻炼通过增强肩部肌肉的力量和灵活性，改善肩关节的稳定性，常用方法包括爬墙运动、画圆运动等。肌肉锻炼有助于改善肩周炎的症状，但需要在专业指导下进行，并且坚持长期锻炼。
3.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、电疗、超声波等方法，通过改善血液循环、减轻疼痛和炎症来缓解肩周炎症状。物理治疗可以辅助缓解肩周炎的症状，但应根据个体情况选择合适的治疗方法。
在治疗肩周炎时，应避免过度使用受影响的肩部，并注意保持良好的姿势和正确的运动方式。
2024-07-08 16:04
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
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