首页> 内科> 消化内科> 焦虑会导致胃肠紊乱吗

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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焦虑可能会导致胃肠紊乱。
焦虑状态下,机体处于应激状态,此时体内会释放出肾上腺素、去甲肾上腺素等物质,这些物质能够使心率加快、血压升高,同时也会对胃肠道产生一定的影响,如抑制胃酸分泌、减慢胃肠蠕动速度等,从而引起食欲不振、腹泻等症状。长时间的焦虑还可能加重胃肠不适,甚至诱发功能性消化不良、肠易激综合征等疾病。
长期或严重的焦虑可能导致持续的压力反应,进而引发慢性胃肠炎、幽门螺杆菌感染等问题。这主要是因为持续的焦虑状态会引起交感神经兴奋,促进皮质醇等压力激素的分泌,这些因素都可能损害胃肠黏膜屏障功能,增加胃酸和胃蛋白酶的分泌,从而破坏胃黏膜完整性,诱发炎症反应。
面对焦虑情绪时,可通过放松训练、深呼吸法来缓解症状,避免过度紧张的情绪对身体造成进一步的影响。饮食方面宜选用易消化且营养丰富的食物,如鸡肉粥、香蕉等,有助于维护胃肠健康。

2025-03-13 10:52

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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