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西梅的功效与作用中用法禁忌本网
补充说明：西梅的功效与作用中用法禁忌本网
2023-09-23 01:34
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西梅的功效与作用主要包括补充营养、润肠通便、保护眼睛、缓解饥饿、辅助改善贫血等，中用法禁忌主要包括脾胃虚寒者慎用、过敏者慎用。
1、补充营养
西梅中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体的健康。
2、润肠通便
西梅中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、保护眼睛
西梅中含有丰富的维生素A，可以促进眼睛内感光色素的形成，改善视力，还可以缓解眼睛疲劳。
4、缓解饥饿
西梅中含有丰富的葡萄糖、果糖等成分，食用后可以为人体快速补充能量，具有缓解饥饿的功效。
5、辅助改善贫血
西梅中含有丰富的铁元素，可以促进体内血红蛋白的生成，具有辅助改善贫血的功效。
但需要注意西梅中含有大量的果酸，如果过量食用，可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现反酸、腹胀等不适症状。此外，西梅中还含有大量的糖分，如果过量食用，可能会导致体内血糖升高，不利于身体健康。因此，建议患者适量食用西梅。
2023-09-23 20:58
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
