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赖氨酸的作用和功效

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赖氨酸的作用和功效

补充说明:赖氨酸的作用和功效

2024-06-17 16:46

发育 消化不良 孕妇

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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赖氨酸具有促进生长发育、增强免疫力、改善氨基酸代谢平衡功效和作用。
1.促进生长发育
赖氨酸是人体必需的九种氨基酸之一,对于儿童和青少年来说,其合成蛋白质的能力较弱,因此需要额外补充以满足身体发育的需求。
2.增强免疫力
赖氨酸可以参与细胞修复和免疫反应,有助于提高机体对感染的抵抗力,从而增强免疫力。
3.改善氨基酸代谢平衡
赖氨酸在体内被分解后会产生一些有益物质,如鸟氨酸、瓜氨酸等,这些物质能够调节氨基酸代谢平衡,维持身体健康。
赖氨酸可通过食物摄入,但建议适量食用富含赖氨酸的食物,避免过量摄入导致消化不良或其他健康问题。同时,对于特殊人群如孕妇或患有特定疾病的人群,在使用赖氨酸前应咨询医生的意见。

2024-06-17 18:36

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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