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做体力活手指酸痛怎么缓解
补充说明：做体力活手指酸痛怎么缓解
2023-09-23 07:37
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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：外科常见疾病的诊治，急慢性创面的治疗等
提问
做体力活手指酸痛可以通过休息、按摩、热敷、药物治疗、针灸等方式进行缓解，具体需要根据病因进行对应的治疗。
1、休息
如果患者做体力活时，手指长时间保持一个姿势，可能会导致局部血液循环流通不畅，从而出现手指酸痛的情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，通常一段时间后会自行缓解。
2、按摩
如果患者长时间做体力活，可能会导致手指肌肉过度劳损，从而出现手指酸痛、活动受限等症状。建议患者可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以通过热敷的方式，缓解手指酸痛的情况。
3、热敷
如果患者在做体力活时，不小心导致手指受到外力撞击，可能会出现局部红肿、疼痛等症状。建议患者可以通过热敷的方式，缓解不适症状。另外，患者也可以使用暖水袋热敷手指，缓解不适症状。
4、药物治疗
如果患者本身存在类风湿关节炎、腱鞘炎等疾病，做体力活时可能会加重疾病症状，从而出现手指酸痛的情况。患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。另外，患者也可以遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、吲哚美辛巴布膏等涂抹患处进行治疗。
5、针灸
如果患者出现做体力活手指酸痛的情况，还可以在医生指导下通过针灸的方式进行治疗，可以起到舒筋通络、行气活血的作用，有助于促进手指血液循环，改善不适症状。
除此之外，做体力活手指酸痛还可能与腱鞘炎、骨关节炎等疾病有关，建议患者及时就医，根据不同的病因对症治疗，以免延误病情。
2023-09-24 20:29
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
余麦口咽合剂
彝医：麦枯息火。中医：滋阴降火。用于阴虚火旺、虚火上炎所致的口疮灼热、疼痛，局部红肿、心烦、口干，小便黄赤，以及复发性口腔溃疡见以上症状者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
复方七叶皂苷钠凝胶
炎症，退行性病变及创伤引致的局部肿胀，脊柱疼痛性疾病，急性闭合性软组织损伤，腱鞘炎，血栓性浅静脉炎，静脉曲张，同时也可用于静脉注射或静脉点滴后的静脉护理。
萘普生缓释胶囊
适用于缓解轻度至中度疼痛。用于缓解风湿和类风湿关节炎、引起全身发热，局部红肿及疼痛症发。
