发病时间：不清楚
手臂胳膊肘外侧疼痛是怎么回事
补充说明：手臂胳膊肘外侧疼痛是怎么回事
2026-05-08 23:19
我要咨询
精选回答(1)
手臂胳膊肘外侧疼痛通常由肌腱附着点的慢性劳损、无菌性炎症或神经因素引起，常见原因包括肱骨外上髁炎、肘关节劳损或肌腱炎、颈椎问题放射以及关节或神经的其他病变。
1.肱骨外上髁炎
这是肘外侧疼痛最常见的原因，俗称为“网球肘”。前臂伸肌腱在肱骨外上髁处反复牵拉，导致微小撕裂和炎症，常见于反复握拳、伸腕的动作，如打网球、使用螺丝刀或长时间打字。表现为肘外侧压痛，握拳或提重物时加重，但手臂活动范围通常不受限。
2.肘关节劳损或肌腱炎
长期重复性活动或突然过度用力，可能导致肘关节周围的肌腱或滑囊发生劳损性炎症。这类疼痛常伴随局部肿胀或活动时“咔嗒”声，休息后减轻，但若持续刺激可能转为慢性，需注意调整动作习惯。
3.颈椎问题放射至肘部
颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根时，疼痛可沿神经路径放射至前臂外侧。此时肘部局部无明显压痛，但颈部活动或咳嗽时疼痛加重，可能伴有手指麻木或肩背酸痛，需通过颈椎影像检查鉴别。
4.其他原因
少数情况包括肘关节炎（骨性关节炎或类风湿性关节炎）、桡神经卡压或骨折后遗症。关节炎常伴晨僵和关节肿胀，神经卡压则可能引起前臂外侧皮肤感觉异常，需专科医生结合体征和检查进一步明确。
需要注意的是，以上原因仅为常见可能性，具体诊断需结合个人活动史、体格检查甚至影像学结果。若疼痛持续超过两周或伴随活动受限、麻木无力，应及时就医，避免自行暴力按摩或过度热敷。日常注意适度休息，避免单一动作过久，可配合护具保护肘部，但不可依赖。面对不适，保持耐心，多数情况通过科学休养和康复可逐渐缓解。
2026-05-15 17:20
举报相关问题
向医生提问
疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
吲哚美辛贴片
消炎镇痛药。适用于肩于周炎、肱骨外髁炎、腱鞘炎、关节炎、风湿性关节炎、闭合性软组织挫伤、增生性关节炎、关节扭伤、未梢神经炎、类风湿性关节炎及颈椎综合症之上肢疼痛等。
双氯芬酸钠缓释胶囊
1急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。2肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。4急性痛风。5痛经或子宫附件炎、牙痛和术后疼痛。6创伤后的疼痛与炎症，如扭伤、肌肉拉伤等；7耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症（如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等），应同时使用抗感染药物。
氟比洛芬凝胶贴膏
下列疾病及症状的镇痛、消炎：骨关节炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周围炎、肱骨外上髁炎（网球肘）、肌肉痛、外伤所致肿胀、疼痛。
红药气雾剂
活血逐瘀、消肿止痛。用于跌打损伤，局部瘀血肿胀，筋骨疼痛。
