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睡眠瘫痪症能否治好
补充说明：睡眠瘫痪症能否治好
2024-05-31 17:08
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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睡眠瘫痪症通常可以治愈。
睡眠瘫痪症是一种常见的睡眠障碍，其发生与睡眠质量不佳、过度疲劳、精神压力大等因素有关。这些因素会导致神经功能紊乱，引起睡眠瘫痪的症状。通过改善睡眠习惯，如保持规律的睡眠时间、避免过度疲劳和精神压力，可以有效预防和减轻睡眠瘫痪的发生，从而达到治愈的目的。
睡眠瘫痪症患者还应注意是否存在焦虑或抑郁等心理问题，因为这些情绪状态可能导致睡眠质量下降，增加睡眠瘫痪的风险。
针对睡眠瘫痪症的治疗应综合考虑生活习惯调整和药物治疗，以减少症状发作频率，提高生活质量。建议患者定期进行心理咨询和睡眠管理训练，同时在医师指导下使用镇静催眠类药物或抗抑郁药。
2024-06-05 10:40
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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