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内分泌失调怎么通过食疗调养
补充说明：内分泌失调怎么通过食疗调养
2024-07-08 14:32
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孙玉石 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：糖尿病，甲状腺结节，肾上腺疾病
提问
内分泌失调可以通过饮食调整、中药调理、营养补充剂等方法进行调养。
1.饮食调整
饮食调整通过摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，以改善内分泌失调。合理饮食可以提供身体所需的营养物质，有助于维持内分泌系统的平衡。
2.中药调理
中药调理通过使用具有调节内分泌作用的中药材，如当归、黄芪等，以改善内分泌失调。中药调理可以调节体内激素水平，缓解因内分泌失调引起的症状。
3.营养补充剂
营养补充剂如维生素B族、维生素E等，可通过补充特定的营养素来辅助改善内分泌失调。营养补充剂可以提供身体所需的额外营养，支持内分泌系统的正常功能。
在进行食疗调养时，应避免摄入过多的高糖、高脂肪食物，保持规律的饮食习惯，并注意个人卫生。同时，建议定期进行体检，监测内分泌水平的变化。
2024-07-08 16:28
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健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
常见检查：
就诊科室：内科、内分泌
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
甲磺酸溴隐亭片
用于内分泌系统疾病，非催乳素依赖性不育症，高泌乳素瘤，肢端肥大症，抑制生理性泌乳，良性乳腺疾病，神经系统疾病等。
醋酸去氨加压素片
弥凝用于治疗中枢性尿崩症，夜间遗尿症(五岁或以上的患者)。
