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心悸能否剧烈运动缓解

发病时间:不清楚

心悸能否剧烈运动缓解

补充说明:心悸能否剧烈运动缓解

2024-05-24 15:07

心悸 心脏 心跳加快 心肌耗氧量增加 晕厥 猝死 贫血

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精选回答(1)

周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。

提问

心悸患者不宜进行剧烈运动。
心悸期间,心脏活动增强或节律异常,此时进行剧烈运动会导致心跳加快、心肌耗氧量增加,进一步加重心悸症状,严重时甚至可能导致晕厥、猝死等不良后果。因此,心悸患者应避免进行剧烈运动,以免加重心脏负担,诱发或加重病情。
如果心悸是由贫血引起的,则可以适当进行慢跑、快走等轻微强度的有氧运动来改善血液循环,促进红细胞生成,从而达到缓解心悸的目的。
对于心悸患者,日常生活中应注意保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累,以减少心悸发作的风险。同时,建议定期进行体检,及时发现并处理潜在的心脏疾病或其他健康问题。

2024-05-24 16:46

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昏厥 (晕厥)

晕厥(syncope)是一种临床综合征,又称为昏厥。本症系因短暂的全脑血流量突然减少,一时性大脑供血或供氧不足,以致网状结构功能受抑制而引起意识丧失;历时数秒至数分钟;发作时不能保持姿势张力,故不能站立而晕倒,但恢复较快。造成脑血流量突然减少的原因有:血压急剧下降;心排出量骤然减少;脑动脉急性而广泛的供血不足。上述3种异常又各由多种不同因素所引发,各种因素又可相互联系,部分病人的晕厥为多因素性。

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