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按摩完颈椎多久可以吹风扇睡觉
补充说明：按摩完颈椎多久可以吹风扇睡觉
2023-07-25 15:40
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精选回答(1)
刘仲宇 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：脊柱病变引起的颈肩腰腿痛，骨质疏松症，颈椎病，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症。
提问
按摩完颈椎一般情况下需要4个小时到6个小时后可以吹风扇睡觉，具体应该结合个人的情况来判断。
按摩属于一种理疗方式，通常是利用特定的手法对颈椎部位进行推拿，能够起到舒筋通络以及活血化瘀的作用。在按摩之后，局部的血液循环会比较快，有可能会导致毛孔处于张开的状态，如果此时吹风扇可能会导致寒气入侵，从而会引起风寒感冒，对身体健康会造成一定的影响。一般在按摩完之后需要保持4个小时到6个小时的时间，等到身体的毛孔完全处于收缩的状态，一般不建议吹风扇。
如果在按摩的过程中身体出现了不适的症状，应该及时停止，如果症状持续加重，需要及时到正规的医院就诊，避免导致身体健康受到影响。在平时要养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，以免导致身体的免疫力下降。
2023-07-27 01:04
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
