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坐久了坐骨神经痛怎么办
补充说明：坐久了坐骨神经痛怎么办
2023-09-11 23:25
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坐骨神经痛可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医理疗等方式进行缓解，需要根据引起的病因进行对应的治疗。
1、一般治疗
如果是腰椎间盘突出症等疾病引起的，可能会导致局部的神经受到压迫，容易出现放射性疼痛、下肢麻木等症状。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，避免做比较剧烈的运动，也要避免长时间久坐。
2、药物治疗
如果疼痛的情况比较严重，患者可以在医生的指导下使用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，同时也可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。
3、物理治疗
如果患者出现了局部肿胀的情况，也可以通过热敷的方式进行处理，也可以通过按摩的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
4、手术治疗
如果是腰椎间盘突出症引起的，患者可以通过半椎体切除术等方式进行治疗，也可以通过髓核摘除术等方式进行改善。
5、中医理疗
如果患者出现上述情况，可以通过中医理疗的方式进行处理，比如针灸、推拿、拔罐等，可以促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到缓解疼痛的目的。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免长时间久坐或者是久站，也要避免进行剧烈运动，否则会加重病情。
2023-09-12 20:30
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坐骨神经痛是以坐骨神经支配区域疼痛为主的综合征，是一种临床症状，而不是一个单独的疾病。坐骨神经痛分为原发和继发；原发少见，即坐骨神经炎；继发常见，是局部及周围组织病变累及坐骨神经，常见的有腰椎间盘突出、腰椎骨性增生、骶髂关节的炎性疾病以及梨状肌挛缩等。典型的表现为一侧腰部、臀部疼痛，并向大腿后侧、小腿后外侧、足外侧放射。走路和改变体位可使疼痛加剧，平卧时病腿抬高受限。其导致的原因，多因在日常生活和工作中，部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确的情况。高发的人群为，长时间坐着的白领司机，长久站立的导购员教师，特殊生理期的人或腰背损伤者等等。
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“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
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（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
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