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菠萝蜜吃了长肉吗发胖吗

发病时间:不清楚

菠萝蜜吃了长肉吗发胖吗

补充说明:菠萝蜜吃了长肉吗发胖吗

2024-05-06 19:02

菠萝蜜 发胖 肠道 消化 排泄 肥胖 减肥

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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菠萝蜜本身并不会导致发胖,但过量食用可能会增加发胖的风险。
菠萝蜜中含有一定的糖分,如果过量食用,会导致摄入的热量高于消耗的热量,多余的热量会转化为脂肪储存在体内,从而增加发胖的风险。此外,菠萝蜜中还含有一定的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,有助于消化和排泄,因此适量食用一般不会导致发胖。
若在吃菠萝蜜的同时摄入了高热量食物或缺乏运动,则可能因为能量摄入大于消耗而引起肥胖。
虽然菠萝蜜本身的热量并不高,但如果想通过吃菠萝蜜来减肥,建议适当搭配低脂、清淡的食物,并且注意控制每日总热量摄入。

2024-05-06 19:26

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消化道出血 ( 呕血与黑粪)

消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。

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