首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 什么原因导致脱发严重

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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脱发严重可能是由多种因素导致的,包括遗传因素、荷尔蒙变化、营养不良、精神压力等。这种情况通常表现为头发稀疏、脱落增多,有时伴有头皮瘙痒或油腻感。

如果脱发伴随体重突然变化、月经周期紊乱或情绪波动,这可能与荷尔蒙水平的变化有关。荷尔蒙失衡是导致脱发的一个常见原因,尤其是在女性中更为明显。另一方面,营养不良,如缺乏蛋白质、铁、锌等,也可能导致头发变薄和脱落。精神压力和身体疾病,如甲状腺功能异常,也常常是脱发的诱因。

虽然轻微的脱发可能与日常压力或生活习惯有关,但严重的脱发可能提示潜在的健康问题。当脱发情况严重且持续时,应寻求专业医生的诊断和建议,避免自我诊断带来的误解。

【预防小贴士:】

1. 保持均衡饮食,确保摄入足够的蛋白质、铁、锌等营养素。

2. 减轻生活和工作中的压力,通过运动、冥想等方式放松身心。

3. 定期检查身体健康状况,尤其是甲状腺功能和荷尔蒙水平。

4. 避免使用可能刺激头皮的化学产品,选择温和无刺激的洗发水和护发素。

2025-11-22 12:49

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脱发 (掉头发,秃头,鬼剃头)

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