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甘油三酯高可以吃水果吗
补充说明:甘油三酯高可以吃水果吗
2024-05-11 19:31
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甘油三酯高的患者可以适量吃水果。
水果中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,适量食用可以为身体提供必要的营养素,并促进消化系统健康。虽然水果中的糖分较高,但若患者适当食用,一般不会对甘油三酯水平产生显著影响。
对于存在胰岛功能减退或糖尿病的患者而言,过量摄入可能导致血糖波动,进一步加重病情。因此,这类人群在选择水果时需考虑其含糖量,并注意监测血糖变化。
针对甘油三酯偏高的情况,建议采取低脂饮食,减少动物脂肪和加工食品的摄入,以减轻血脂负担。同时,增加体力活动有助于改善代谢状态,进而控制甘油三酯水平。
2024-05-11 22:04
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