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弟弟动不动就拿死威胁怎么办
补充说明：弟弟动不动就拿死威胁怎么办
2023-08-23 21:34
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死是指临终，通常情况下，弟弟动不动就拿着走是指临终前在家中独处时发生的自杀行为，临终前由于自身调节能力差，很容易出现一些意志行为，此时可通过看书、音乐、适当活动等方法来平静心情，缓解情绪。
1、看书
由于临终时对于家人的关注较少，此时可以通过看书来稳定情绪，在心理咨询师的建议下选择合适的方法抒发自身情绪，同时告知身边的人，看着重新回到正常的生活轨迹，树立自信心。
2、音乐
在心理医生的指导下，可以通过播放舒缓的音乐来平复心情，抒发自身悲伤的情绪，并且可以促进身体的血液循环，增加自身抵抗力。
3、适当活动
临终前由于自身调节能力差，较难适应外界环境，此时可以适当进行户外运动，如慢走、打太极拳等，不仅可以提高抵抗力，还可以缓解不良情绪。
此外，还可以通过吮吸鼻腔来缓解，此时可让家人用手指按压鼻子两侧，在鼻唇沟的部位轻轻按摩，来达到缓解心理压力的效果。如果身体感到不适，且无法排解，则需要及时在家人的陪同下到正规医院完善检查、治疗，以免耽误病情。
2023-08-24 09:28
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