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香蕉可以和黄瓜一起榨汁喝吗
补充说明：香蕉可以和黄瓜一起榨汁喝吗
2024-09-25 16:52
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
香蕉和黄瓜可以一起榨汁喝，因为它们的营养成分相互补充，口感清新，有益于身体健康。
香蕉富含维生素B6、钾和纤维，而黄瓜则含有丰富的水分和维生素C。两者结合，可以提供全面的营养，同时口感清爽，适合在夏季饮用。
2024-09-25 18:18
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维生素B6主要包括吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺，吡哆醇迅速在肝脏内转变成吡哆醛，进而构成辅酶5＇-磷酸吡哆醛和5＇-磷酸吡哆胺发挥生物活性。要想评定维生索B6营养状况、判断补充效果或监测能改变维生素B6营养状况的疾病的病程时，推荐测定血浆中5＇-磷酸吡哆醛。
相关症状： 严重性假肥大型营养不良症 营养代谢缺乏 营养性皮肤改变
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注意事项： 检查前禁忌-检验前请告知医生近期用药情况及特殊生理改变。 1、抽血前一天不吃过于油腻、高蛋白食物，避免大量饮酒。血液中的酒精成分会直接影响检验结果。 2、体检...
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