发病时间：不清楚
黄瓜胡萝卜香蕉榨汁的功效与作用
补充说明：黄瓜胡萝卜香蕉榨汁的功效与作用
a******W 2022-03-26 23:18
我要咨询
精选回答(1)
黄瓜胡萝卜香蕉榨汁具有补充营养、促进消化、改善皮肤状态、缓解便秘、提供能量等功效与作用。如果需要长期食用此类汁液，建议咨询医生或营养师以确保安全和适宜。
1.补充营养
黄瓜、胡萝卜、香蕉中都含有丰富的维生素和矿物质等营养成分，通过榨汁的方式摄入可以为身体提供必要的养分。适当食用上述食物能够帮助维持机体健康，支持正常的生长发育。
2.促进消化
这三者都是天然的纤维来源，这些纤维进入肠道后会刺激胃酸分泌，从而增强食欲。对于存在消化不良症状的人群而言，适量饮用可减轻不适感并促进食物更快地被吸收。
3.改善皮肤状态
因为黄瓜中含有一定的水分以及多种维生素，如维生素C、维生素E等，而维生素C和维生素E具有抗氧化的作用，所以能起到补水保湿的效果。将黄瓜切片敷于面部，或者将其榨成汁液后涂抹于脸部，有助于滋养肌肤，使肌肤更加光滑水润。
4.缓解便秘
由于黄瓜和香蕉中的膳食纤维含量较高，膳食纤维本身不被人体所吸收，在一定程度上可以增加粪便体积及含水量，促进结肠蠕动，进而软化大便，达到缓解便秘的目的。日常生活中可以通过直接食用或制作成果泥等方式摄入这两种食材，以辅助预防或改善便秘情况。
5.提供能量
三种水果都属于高碳水化合物的食物，每100克碳水化合物可产生4千卡的能量，因此具有较高的热量值。若作为加餐或运动后的补充可以选择此款果汁饮料；但不宜过量饮用以免引起血糖波动。
需要注意的是，虽然黄瓜胡萝卜香蕉榨汁对身体有益，但由于其中含有较多的糖分，糖尿病患者应限量食用。另外，如果出现腹泻等症状，则需避免食用黄瓜胡萝卜香蕉榨汁，以免加重病情。
2024-04-11 22:32
举报相关问题
向医生提问
消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素，因此得名。酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃、十二指肠溃疡。
乳果糖口服溶液
用于慢性功能性便秘
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
肠炎宁颗粒2克
清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
