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焦虑症惊恐发作的原因
补充说明：焦虑症惊恐发作的原因
a******W 2023-09-27 00:00
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
焦虑症惊恐发作一般是指惊恐障碍，可能是由于遗传因素、个性特点、认知过程、生理因素、社会心理因素等原因所引起的。
1、遗传因素
惊恐障碍具有明显的家族聚集性，其遗传倾向较为复杂，与单卵双胎的研究表明，其遗传倾向较为复杂。如果患者的父母曾经患有惊恐障碍，则患者的发病率会高于正常人群。
2、个性特点
惊恐障碍的患者存在性格缺陷，主要表现为胆小、依赖性强、过分担心惊恐发作等，而且患者的情绪不稳定，容易受到外界环境的影响，因此会经常出现惊恐发作的情况。
3、认知过程
惊恐障碍的发病还与患者的认知过程有关，如果患者的认知过程存在异常，可能会导致患者对于某些事情存在不合理的认知，从而引起惊恐障碍发作。
4、生理因素
如果患者本身存在睡眠障碍，如入睡困难、易醒、睡眠时间短等，可能会导致患者在睡眠过程中出现惊恐发作的情况。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用阿普唑仑、劳拉西泮等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
5、社会心理因素
如果患者长期处于压力过大的环境中，或者经历了应激性生活事件，可能会导致精神压力过大，从而诱发惊恐障碍。建议患者可以适当进行游泳、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
建议惊恐障碍的患者需要及时就医，在医生指导下进行系统性治疗，避免因治疗不及时引起严重的并发症。在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，以免引起不适症状。
2023-09-27 00:00
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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