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不摄入碳水会失眠吗
补充说明：不摄入碳水会失眠吗
a******W 2024-01-24 11:31
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医生回答(1)
符然永 主治医师 三甲
擅长：精神心理科
提问
不摄入碳水一般会失眠。不吃碳水可能会导致失眠。胰岛素抵抗意味着体内的胰岛素水平非常高，此时减少碳水化合物摄入会导致夜间血糖下降。当血糖降低时，身体会分泌激素，主要是肾上腺的皮质醇和肾上腺素，从而增加血糖水平。皮质醇和肾上腺素分泌的生物钟在凌晨两点相对较低，在早上八点相对较高。因为早晨是这两种激素分泌的高峰，也被称为唤醒激素，这是人们经常在不吃碳水的情况下失去睡眠的原因。不吃碳水化合物可能会增加代谢性酸中毒的风险。碳水化合物属于人体三大营养素之一。如果不吃碳水化合物，需要通过蛋白质和脂肪产生能量，并且容易出现低血糖等并发症。建议平时要注意三餐规律，注意营养均衡，为身体提供能量。养成良好的饮食习惯，每顿饭都要定时定量。
2024-01-24 11:31
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碳酸氢钠注射液
（1）治疗代谢性酸中毒:治疗轻至中度代谢性酸中毒，以口服为宜。重度代谢性酸中毒则应静脉滴注，如严重肾脏病、循环衰竭、心肺复苏、体外循环及严重的原发性乳酸性酸中毒、糖尿病酮症酸中毒等。2）碱化尿液:用于尿酸性肾结石的预防，减少磺胺等药物的肾毒性，及急性溶血时防止血红蛋白沉积在肾小管。（3）作为制酸药，治疗胃酸过多引起的症状（4）静脉滴注对某些药物中毒有非特异性的治疗作用，如巴比妥类、水杨酸类药物及甲醇等中毒。
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