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髋关节炎是不是要多坐着才好

发病时间:不清楚

髋关节炎是不是要多坐着才好

补充说明:髋关节炎是不是要多坐着才好

2024-06-12 16:07

髋关节炎 关节 关节僵硬 肌肉萎缩 磨损 肌肉 剧烈疼痛 非甾体抗炎药 疼痛 布洛芬 萘普生

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精选回答(1)

崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

提问

髋关节炎患者应避免长时间久坐,以免加重关节负担,但也不宜过度活动,建议在医生指导下进行适度的运动和物理治疗。
髋关节炎患者需要避免长时间久坐,因为这可能导致关节僵硬和肌肉萎缩,进而加重关节负担。但也不能过度活动,以免引起关节磨损和炎症加剧。针对髋关节炎,建议在医生的指导下进行适度的运动和物理治疗,如游泳、瑜伽等,以增强关节周围肌肉的力量,改善关节功能,并遵循医嘱调整生活方式,如控制体重、避免过度劳累等。
如果患者的症状持续恶化或伴有剧烈疼痛,可能需要考虑使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和减轻炎症,如布洛芬或萘普生。同时,定期复查和监测病情变化也非常重要。
对于髋关节炎患者来说,保持适当的运动和合理的休息是关键。在日常生活中,应注意避免长时间久坐或站立,适当进行轻度有氧运动,如散步或骑自行车,有助于促进血液循环和关节灵活性。此外,注意保暖,避免受凉,可穿着护膝或使用暖宝宝等辅助措施。

2024-06-12 18:47

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弯曲不利 (关节僵硬)

关节僵硬是指正常关节功能(如屈伸、旋转等)发生不同程度的障碍,表现为活动范围的减小。与功能完全丧失的关节强至截然不同。

  • 症状起因:1.凡引起关节粘连的病因,也是关节僵硬的病因。如水肿、反复损伤、被动性牵拉、手法松解、感染、异物刺激等。骨折相应位肌肉固定,丧失活动以引起粘连。 2.关节疾病:凡是发生关节炎的关节,尤其是风湿样的萎缩性关节炎最容易围固定而引起僵硬。如急性化脓性炎症、类风湿性关节炎、宠直性脊校炎和英节炎等。

  • 可能疾病: 风湿性关节炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:骨科

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