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骨质疏松后背疼痛如何缓解

发病时间:不清楚

骨质疏松后背疼痛如何缓解

补充说明:骨质疏松后背疼痛如何缓解

2024-09-06 13:13

骨质疏松 疼痛 阿仑膦酸钠 维生素D 肌肉紧张 骨骼

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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:创伤骨科,各种骨关节疾病,运动医学等疾病的诊疗;人工髋、膝关节置换;肩关节,膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。

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骨质疏松后背疼痛可以通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整来缓解。
1.药物治疗
针对骨质疏松引起的后背疼痛,可以考虑使用抗骨吸收剂如阿仑膦酸钠、降钙素等,这类药物能够抑制破骨细胞的活性,减少骨质流失。同时,使用维生素D和钙剂有助于增加骨密度,缓解疼痛。
2.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、按摩等方法,可以改善局部血液循环,减轻肌肉紧张和炎症反应。但要注意避免过度用力按摩或长时间保持同一姿势。
3.生活方式调整
良好的生活习惯对于缓解骨质疏松引起的后背疼痛至关重要。建议患者增加钙和维生素D的摄入量,并进行适当的负重运动如散步、慢跑等。这些措施有助于增强骨骼强度,减少疼痛的发生。
在治疗过程中应密切监测患者的症状变化,并定期复查以评估治疗效果。同时注意保持良好的姿势和避免长时间保持同一姿势,以减轻背部负担。

2024-09-06 14:38

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骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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