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蜂蜜桂花茶的功效与作用及禁忌
补充说明：蜂蜜桂花茶的功效与作用及禁忌
2023-09-23 00:26
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蜂蜜桂花茶具有补充营养、润肠通便、润肺止咳、美容养颜、辅助改善便秘的功效与作用，但便秘者、糖尿病患者不建议饮用。
1、补充营养
蜂蜜桂花茶主要是由蜂蜜和桂花制作而成的，其中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适当饮用后可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、润肠通便
蜂蜜桂花茶中的蜂蜜含有大量的果糖，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。便秘的人群可以适当饮用蜂蜜桂花茶，有利于改善便秘的情况。
3、润肺止咳
蜂蜜味甘，性平，归肺、脾、大肠经，具有补中润燥、止痛止血的功效，可用于治疗脾胃虚弱、脘腹作痛、肺燥干咳、肺虚久咳等病症。因此，适当饮用蜂蜜桂花茶可以达到润肺止咳的效果。
4、美容养颜
蜂蜜桂花茶中的桂花含有丰富的维生素C，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。如果存在皮肤暗黄、色素沉着等情况，适当饮用蜂蜜桂花茶可以改善症状。
5、辅助改善便秘
蜂蜜桂花茶中的蜂蜜含有大量的果糖，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。便秘的人群可以适当饮用蜂蜜桂花茶进行改善。
但需要注意的是，便秘者不宜饮用蜂蜜桂花茶，以免加重病情。另外，糖尿病患者也不宜饮用蜂蜜桂花茶，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。
2023-09-23 20:45
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
