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含孕酮高的食物有哪些
补充说明：含孕酮高的食物有哪些
2023-09-06 23:16
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孕酮是卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。含孕酮高的食物一般有豆浆、腐竹、海参、猕猴桃、草莓、柚子等。
1、豆浆
豆浆中含有丰富的大豆异黄酮，能够补充身体所需要的孕酮，同时还可以预防先兆流产。
2、腐竹
腐竹是一种营养价值比较高的食物，含有丰富的大豆蛋白、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，同时还可以辅助改善孕酮低的情况。
3、海参
海参中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，同时还可以辅助提高身体免疫力。
4、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸、膳食纤维、多种微量元素等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胎儿的生长发育。
5、草莓
草莓中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、多种微量元素等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动。
6、柚子
柚子中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、多种微量元素等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胎儿的生长发育。
如果孕酮低，患者可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物来治疗。
2023-11-04 00:01
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孕酮(progesterone，P)是21C类固醇激素，由胆固醇经孕烯醇酮通过异构酶转化而成。在非妊娠妇女，卵巢中的卵泡膜细胞产生P，妊娠期间，P则主要由胎盘合体滋养细胞层分泌，故血中P水平主要与胎盘重量及血液灌注量相关。孕早期上升较慢，13周后增快，足月时达高峰。在血中，P主要与皮质类固醇结合蛋白(CBG)及白蛋白相结合，血液中绝大部分P为结合型，极少数为游离型。孕酮主要在肝脏降解，被还原成孕二醇，孕二醇再与硫酸或葡萄糖醛酸结合后经肾排出。P对调节月经周期和维持妊娠具有重要的生理作用，可促进子宫内膜分泌期的转化，为受精卵着床做准备;松弛子宫肌，降低对前列腺素和催产素的反应性;抑制输卵管节律性收缩。P还有促乳腺腺泡增生，增加能量代谢，升高基础体温，促进水钠排除的作用。P对下丘脑-垂体系统具有正、负反馈作用，可调控垂体促性腺激素的合成和分泌。排卵前小剂量孕酮协同E3诱发排卵前LH高峰出现，排卵后大剂量P对下丘脑-垂体系统则呈现负反馈作用。
