首页> 妇产科> 产科> 涨奶> 涨奶能热敷乳房吗

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高进 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长乳腺常见良性疾病的诊治,包括乳腺增生,乳腺纤维腺瘤,囊肿,乳腺炎等,乳腺癌的诊断,综合治疗和乳腺整形,微创手术等。

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涨奶时可以适当进行热敷乳房,以促进血液循环,缓解涨奶症状。

涨奶是由于乳腺导管扩张,乳汁淤积所致,此时局部血液循环可能不畅,导致疼痛。适当的热敷可以促进血液循环,缓解涨奶带来的不适感,并有助于乳汁排出。但需注意控制热敷温度,避免烫伤皮肤,并且若出现感染迹象,应停止热敷并及时就医。

如果在热敷过程中发现乳房有红肿、发热等症状,则可能是出现了乳腺炎,这时不应继续热敷,而是需要立即停止,并及时就医治疗。

此外,在哺乳期间应注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累和情绪波动,保证充足的休息和睡眠,同时还要调整饮食结构,减少高脂肪食物的摄入,多吃新鲜蔬菜水果等富含维生素的食物,有利于身体健康。

2024-07-16 17:53

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涨奶

不少哺乳妈咪有过这样的经历,当乳汁开始分泌时,乳房开始变热、变重,出现疼痛,有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈,连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下,即使妈咪强忍着胀痛哺乳,宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。

  • 症状起因:涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳, 当胎盘娩出后,泌乳激素增加,刺激产生乳汁,乳腺管及周围组织膨胀,在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬,乳头不易含接,妈咪会因怕痛而减少喂奶次数,进而造成乳汁停流,加重涨奶。

  • 可能疾病: 乳腺纤维腺瘤

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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