发病时间：不清楚
维生素d可以随便吃吗
补充说明：维生素d可以随便吃吗
2024-05-09 17:59
我要咨询
精选回答(1)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
维生素D不能随意食用。
维生素D摄入过多可能导致血钙水平升高，引起高钙血症，严重时可导致软组织钙化、肾功能衰竭等。因此，维生素D不能随意食用，如有需要可在医生指导下使用。
对于存在维生素D缺乏的人群，适量补充维生素D有利于促进钙质吸收，改善骨质疏松等问题。
在补充维生素D的过程中，应定期监测血液中钙和磷的浓度，以避免潜在的副作用。同时注意均衡饮食，确保摄入足够的日照时间，以支持身体对维生素D的需求。
2024-05-09 18:10
举报向医生提问
