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菊花陈皮茶的作用与功效是什么

发病时间:不清楚

菊花陈皮茶的作用与功效是什么

补充说明:菊花陈皮茶的作用与功效是什么

2025-09-25 15:02

菊花 陈皮 疲劳 消化 眼睛干涩 视物模糊 菊花茶 腹胀 咳嗽痰多 积滞 气滞 腹部 肝火 肝气郁结 紧张 焦虑 咽喉

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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菊花陈皮茶是一款具有多重养生功效的传统饮品。该茶饮以菊花和陈皮为主要原料,结合两者特性,在缓解眼部疲劳、改善消化功能以及调节身体状态方面具有积极作用。日常适量饮用可为身体带来一定益处。
菊花性微寒,具有疏散风热、清肝明目的作用。长时间用眼易导致眼睛干涩、视物模糊,饮用菊花茶有助于缓解这些不适。陈皮性温,归脾、肺经,其主要功效在于理气健脾、燥湿化痰。对于食少腹胀、咳嗽痰多等状况,陈皮能起到一定的改善效果。将菊花与陈皮配伍,寒温相济,既能清解体内热邪,又可调和中焦脾胃,达到平衡身体的作用。
在消化方面,陈皮所含的挥发油等成分能促进消化液分泌,增强胃肠蠕动。对于饮食积滞或脾胃气滞引起的腹部胀满,饮用陈皮茶有助于缓解症状。菊花则能平抑肝火,中医理论认为肝气郁结可能影响脾胃运化,菊花清肝的同时也有助于改善消化。两者合用,对维持消化系统正常功能有良好辅助作用。
在调节身体状态上,菊花陈皮茶具有一定的安神效果。现代生活节奏加快,人们容易感到紧张焦虑,适量饮用此茶能帮助舒缓情绪。此外,该茶饮对于咽喉不适也有缓解作用,尤其适合需要长时间讲话的人群。
需注意的是,菊花陈皮茶性质偏凉,体质虚寒者不宜过量饮用。选择原料时应选用干燥、无杂质的优质菊花和陈皮,冲泡时水温不宜过高,以免破坏有效成分。坚持适量饮用,可作为一种日常养生方式。

2025-09-25 15:13

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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