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坐月子需要捂被子么?婆婆说要把全身捂住

发病时间:不清楚

坐月子需要捂被子么?婆婆说要把全身捂住

补充说明:坐月子需要捂被子么?婆婆说要把全身捂住

2023-08-02 13:08

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精选回答(1)

何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:优生优育,遗传咨询,产前诊断,获得产前诊断遗传咨询资格证;高危妊娠的管理;产后盆底康复,获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书;不孕不育,妇科内分泌(月经病)。

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产妇坐月子期间一般不需要将身体全部捂住。如果室内温度适宜,并且产妇的身体素质较好,通常可以不进行特殊处理。
产妇生产后由于体内激素水平发生变化,可能会出现一系列的不适症状,如乏力、食欲下降等。此时产妇要注意多休息,避免过度劳累,同时还要注意加强营养补充,多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够促进乳汁分泌,有利于宝宝生长发育。另外,在产后还需要做好保暖措施,可以根据天气变化及时增减衣物,以免着凉影响身体健康。此外,产妇还可以适当进行运动锻炼,如瑜伽、慢走等,有助于增强体质,改善不适症状。

2023-08-03 01:29

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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