一天中什么时候血压最高

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一天中什么时候血压最高

2021-01-27 0人听过

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孙丽红副主任医师朝阳市第二医院心血管内科

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正常成人一天中会有两个血压高的时间，通常第一个就是上午的8:00~10:00之间，第二个就是下午的2:00~6:00之间，血压会出现升高的情况，到夜间的时候血压就会逐渐的下降。主要是人体血压受到神经系统的支配，所以会出现越高的现象，是属于正常的。如果出现了血压持续性的增高，说明就是有其他的因素所导致的，所以需要到医院进行详细的检查，查明病因以后就要进行积极的治疗，还要进行生活方式的干预。日常生活中，为了防止血压进一步的增高，一定要适度的进行一些户外的运动，对于降低体重稳定血压都会有一定的帮助。

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