按摩什么穴位可以减肥？
2019-12-01
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于雷
副主任医师
松原市中医院
外科
语音内容：
通过局部的按摩改善减肥或者是达到减肥的效果其实是很难的，也是没有太大科学依据的，需要了解。平时注意个人的卫生习惯，限制油腻辛辣生冷刺激的食物，因为这种情况阶段可以进行足三里的按摩，最好的方式肯定是运动锻炼去减肥，然后营养支持，是临床上最推荐的治疗手段和方案。平时注意休息卫生，所以说目前通过运动，然后穴位按摩就是前面所说的，但是效果并不是非常的显著，需要有心理准备。也就是说不能单纯根据这个来判断它的效果情况，相对来说，按摩穴位是可以有很好的促进恢复的功能效果，但是只是作为辅助的一个帮助指标。
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