将子母鸡洗净，用开水氽去血水，凉水冲洗干净，将黄芪、当归装入鸡腹中，放入盆中，加葱、姜及各种调料、清汤，盖好盆盖，上笼蒸2小时后取出即可

老年人慢性疾病性贫血患者应避免食用高脂肪食物、酒精、咖啡因、辛辣食物以及生冷食品。虽然这些食物不会加重贫血症状，但过多摄入可能影响消化吸收或加重胃肠道不适。1.高脂肪食物高脂肪食物会延缓胃肠道蠕动，影响铁质吸收。长期摄入过多的脂肪会导致血脂升高、体重增加等健康问题。此外，对于患有心血管疾病的老年人来说，过量摄入脂肪可... [详细]