适量糯米，研成粉末，加适量水调成糊状，薄薄地敷在脸上，5分钟左右就用温水洗干净。

糯米酒营养功效很神奇，提神解乏、解渴消暑，促进血液循环、润肤的功效。糯米酒，又称江米酒、甜酒、酒酿、醪糟，主要原料是糯米，酿制工艺简单，口味香甜醇美，乙醇含量极少，因此深受人们喜爱。在一些菜肴的制作上，糯米酒还常被作为重要的调味料。营养功效：糯米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增进食欲，有助消化。糯米经过酿制，营养成... [详细]

糯米具有补中益气、健脾养胃、止汗、缓解腹泻、美容养颜等功效。由于糯米的食用价值较高，若想长期食用以达到某种特定的功效，建议咨询医生或营养师。1.补中益气补中益气是因为糯米具有温补脾胃、滋养气血的作用。通过滋补脾胃和补充气血来达到补中的效果。适用于调理脾胃虚弱引起的食欲不振、乏力等症状。2.健脾养胃健脾养胃是由于糯米能... [详细]

糙糯米茶具有促进消化、改善便秘、降低血糖、辅助减肥、补充营养的功效作用。但是糙糯米茶中含有一定的碳水化合物，如果作为食物摄入，建议适量食用，以免引起血糖波动。1.促进消化糙糯米茶中含有丰富的膳食纤维，这些物质可以促进胃肠道蠕动，进而加速食物残渣排出。适当摄入糙糯米茶可帮助缓解便秘症状，但不宜过量食用，以免引起腹痛、腹... [详细]

糯米酒具有补气养血、温中暖胃、美容养颜、缓解疲劳、改善睡眠等功效与作用。由于糯米酒含有一定量的酒精，因此不宜过量饮用，且驾车人士应避免摄入。1.补气养血由于糯米酒具有一定的营养价值，其富含碳水化合物、氨基酸等营养物质，能够为身体提供能量和必要的营养素。适当食用可辅助气血不足引起的头晕乏力、面色苍白等症状。日常可以适量... [详细]

糯米与粳米具有糯性、黏滞液态食物吸收缓慢、提供能量、改善胃肠功能、促进乳汁分泌等功效和作用。1.糯性由于糯米中的支链淀粉含量较高，其在体内消化较慢，因此具有较高的耐饥作用。2.黏滞液态食物吸收缓慢食用后可减缓血糖上升速度，有助于维持正常血糖水平。3.提供能量糯米富含碳水化合物，经人体代谢后可转化为葡萄糖，为身体提供持... [详细]

糯米酒酿蛋具有补充营养、促进消化、改善血液循环、缓解痛经、温补身体等功效作用。但是，由于糯米酒酿蛋中含有一定的酒精成分，建议适量食用，并且孕妇不宜食用。对于需要控制血糖或有酒精过敏史的人群，应谨慎食用。1.补充营养糯米酒酿蛋中含有丰富的碳水化合物、蛋白质以及多种维生素和矿物质成分，适量食用可以为机体提供能量及所需的营... [详细]

糯米与粳米具有糯性、黏滞液态食物吸收缓慢、提供能量、改善胃肠功能、促进乳汁分泌等功效和作用。1.糯性由于糯米中的支链淀粉含量较高，其吸水性强而胀发率低，在煮熟后具有黏软可口的特点。2.黏滞液态食物吸收缓慢由于糯米中含有较多的支链淀粉，该物质在人体内消化较慢，因此食用后可以延长饱腹感的时间。3.提供能量糯米中富含碳水化... [详细]

干炒糯米具有补中益气、健脾养胃、涩肠止泻、固表止汗、安神等功效与作用。1.补中益气干炒糯米具有一定的补中益气作用，因为其性温味甘，能补充体内气血，调节脾胃功能。2.健脾养胃上述提及的补中益气作用有助于改善消化吸收，进而起到健脾养胃的效果。3.涩肠止泻干炒糯米在中医认为有收敛固涩之效，故而能够辅助治疗腹泻等肠道不适症状... [详细]

糯米与黄米具有糯性、黏滞液化、健脾养胃、补中益气、固表止汗等功效与作用。1.糯性糯性是指食物具有粘稠或黏附性的特点，主要源于其淀粉结构。这种特性使得糯米和黄米能够形成一层保护膜覆盖在消化道上，减缓食物通过速度，从而延长饱腹感。2.黏滞液化黏滞液化是描述糯米和黄米中的某些成分如支链淀粉，在特定条件下会转化为易于消化的双... [详细]

适量食用糯米不会导致上火，但过量或对糯米不耐受的人群可能会上火。糯米性温，过量食用可能会导致体内热量增加，从而引起上火症状。此外，个体体质差异也会影响对糯米的耐受性。对于阴虚火旺、内热较重的人群，食用过多糯米可能会加重上火症状。而对于正常体质的人来说，适量食用糯米并不会导致上火。对于易上火的人群，应避免过量食用糯米，... [详细]

每天早晚喝一碗糯米红豆粥，可以对身体进行补血，美容养颜，排毒，去湿气，等一些功效。产妇期间也可以喝些糯米红糖粥，对产妇有很大的帮助作用，是一种很有健康的食材，在糯米红枣粥里也可以放些姜片，对身体进行排湿。但是需要注意患有糖尿病的患者是不可以过多的食用的。

糯米酒用于治疗肺虚久嗽、咳喘、咯血、热病伤阴、咽干口渴、虚热烦倦、胃火牙痛等。米酒的后劲大。要注意适度饮用。但是女生需要注意，月经期间主要是避免吃生冷辛辣食物，亦不宜服用大量活血祛瘀药物注意腹部保暖等，糯米酒也不能多喝，若你少量饮糯米酒问题应该不大。

糯米并不属于一种发物糯米属于一种米类，营养价值比较丰富，含有大量的氨基酸、蛋白质和碳水化合物摄入身体之后并不会导致过敏性疾病加重，也不会形成全身性的红斑、丘疹、水疱等过敏现象对于过敏性疾病的人群可以放心食用，而且少量的吃一些糯米可以有效的吸收其中的营养成分，促进新陈代谢。