通常情况下，糯米糍粑的热量相对较高。一般每100克糯米粑粑中含有654大卡的热量，具体的热量数值还需要根据自身的情况进行判断。糯米粑粑主要是由糯米制作而成，里面含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、维生素、矿物质等营养成分，可以补充身体所需要的营养，还可以起到健脾养胃的作用。适当食用可以补充身体所需要的能量，还可以增强自身的... [详细]

糯米糖是一种由糯米制作而成的糖类，具有补充营养、补充能量的功效，还具有改善便秘的作用。但需要注意的是，食物功效有限，不能代替药物的治疗作用。1、补充营养糯米糖中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，营养价值比较高，适量食用可以补充身体所需的营养物质。2、补充能量糯米糖中含有大量的... [详细]

糯米酒是用糯米发酵而成，通常具有补充营养、促进消化、提神醒脑等功效。1、补充营养糯米酒中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。2、促进消化糯米酒中含有丰富的膳食纤维、有机酸、酵母等成分，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助缓解... [详细]

糯米笋的功效与作用是健脾开胃、促消化。竹笋能开胃和促进消化以及健脾，可以降低血脂，血压和血糖，非常适合高血压患者，并能起到一定的辅助治疗作用。可以润肠排便和排毒保健，减少肠道对脂肪的吸收，起到预防便秘和预防结肠癌以及减肥的作用，补充人体皮肤和肌肉的营养，维持黏膜和皮肤的正常生理状态。

生糯米具有补中益气、健脾养胃、止汗、解毒、美容养颜等功效与作用。由于生糯米的食用可能存在一定的消化吸收风险，建议在专业人士指导下食用。1.补中益气补中益气的功效是因为生糯米具有滋养脾胃、调和脏腑的作用。通过调理脾胃功能来达到补益气血的目的。适用于治疗脾胃虚弱所致的食欲不振、腹泻等症状。2.健脾养胃生糯米能健脾养胃主要... [详细]

女人吃糯米好。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素及钙、磷、铁等，营养丰富，可温补强壮身体，具有补中益气、健脾养胃之功效，可帮助改善食欲不佳、腹胀腹泻等症；糯米还具有收涩作用，可用作尿频、盗汗等症的食疗。值得注意的是，因为糯米具有很强的柔黏性，所以不宜消化。对于脾胃虚弱者以及老人、小孩或病人更应慎用。

这是会引起便秘的，请注意哦

依据您的描述考虑，糯米滋粑归属于不简单消化的食品，吃多了会引发消化不良，如，腹痛，腹胀，恶心呕吐，腹泻，发烧等病症。提议最佳先不要吃东西，暂禁食，可服食促进胃动力和助消化的药品，推拿肚子。平常要注重饮食习惯，不要暴饮暴食，要少食多餐。

糯米是粘性食品，吸收较慢。如果家中有糖尿病史的，建议你定期检查下血糖，包括空腹血糖及餐后二小时血糖。如果空腹时容易发生低血糖的。建议备些水果等。

糯米具有补充营养、健脾养胃、促进消化等功效，日常生活中可以适量食用。1、补充营养糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分，营养丰富。糯米是一种营养丰富的谷物，其中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分，日常生活中适量食用可以补充人体所需的营养物... [详细]

糯米茶具有促进消化、改善便秘、补充能量、缓解疲劳、辅助减肥等作用与功效。但是，由于糯米茶可能含糖量较高，建议在摄入时控制量，特别是对于糖尿病患者，应咨询医生后再进行饮用。1.促进消化糯米茶中含有的膳食纤维可以增加胃肠道蠕动，有助于食物的消化和吸收。适当摄入可促进营养物质的吸收，进而达到促进消化的目的。但不宜过量食用，... [详细]

糯米根具有利尿消肿、健脾养胃、止咳平喘、祛风除湿等功效和作用。1.利尿消肿利尿消肿是因为糯米根具有促进水分代谢的作用，有助于排除体内多余的液体。2.健脾养胃健脾养胃是由于糯米根能够调节消化系统的功能，提高食欲，改善胃肠不适症状。3.止咳平喘止咳平喘是因为糯米根有一定的镇静效果，能缓解呼吸道炎症引起的咳嗽和气喘。4.祛... [详细]

益处：经常食用，还能够有益于胃虚寒所致的反胃、食欲减少，神经衰弱，肌肉无力，体虚神疲，妊娠腹坠胀等症状。用糯米与当归、枸杞等制成的酒，也能滋补、健身和治病，经常饮用，具有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。禁忌：由于糯米不易消化，如果患有胃炎、十二指肠炎、消化道炎等，应该少食。

糯米糟具有补中益气、健脾养胃、美容养颜、缓解疲劳、促进消化等功效与作用。由于糯米糟属于食物，若想食用，建议适量食用，避免过量，以免引起消化不良。1.补中益气补中益气是因为糯米糟具有温补脾胃、涩肠止泻的作用。通过增强脾胃运化功能来达到补中益气的目的。适用于治疗脾胃虚弱所致食欲不振、腹泻等症状。2.健脾养胃健脾养胃是由于... [详细]