孕妇在孕期腿抽筋很大因素是由于机体钙缺乏导致的，此时孕妇对钙的需要量要比成人高，每天摄入量可达1000mg-1500mg，正常成人一天钙的摄入量为800mg，而实际上我们中国人平均每天钙摄入量为397mg，这也要看个人饮食情况。钙除了构成骨骼和牙齿外，还参与肌肉兴奋的调节，抽筋就是由于肌肉兴奋性受到影响引起的，同时还... [详细]

为预防缺钙，孕妈妈平时要注意多吃含钙丰富的食物，如芝麻牛奶排骨虾皮等。海带含碘钙丰富(海带炖虾皮海带焖饭都是不错的选择)，孕妇食用，有利于胎儿生长，并可防治肌肉抽搐。但仅依靠食物有时并不能满足妊娠的需要，因此，应适当选择钙剂作为辅助补充。一般建议每日一片钙片即可，若缺钙明显则每日两片。个别孕妈妈服用钙片后可能出现大便... [详细]

根据您的描述情况，一般多见于机体缺钙导致的，由于随着胎儿发育，女性机体的微量元素需求增多，如果摄入不足，很容易引起不足！建议平时可以多吃鱼虾，水果，牛奶等含钙高的食物，适当多晒太阳，促进钙的吸收，如果补钙的话可以适当服用葡萄糖酸钙，易于吸收。平时注意保暖！

你好，抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩、加强局部的血液循环。如果还无改善，你就应到医院检查治疗。

根据你的描述，是缺钙了，有易夜惊，易抽筋等症状。严重时有“X’型腿、“O”型腿，鸡胸。应该及时补钙和维生素D，食用含钙丰富的食物，如鱼、虾皮、海带等。同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝等来促进钙的吸收。适度锻炼和运动。

孕期抽筋大部分发生在妊娠之时.它是由于血钙水平低下造成的，医学上称之为下肢痉挛.血液中的钙是维持肌肉神经稳定的重要因素，血钙水平下降时，可出现心跳加快，甚至心律不齐.神经肌肉兴奋性提高，而发生肌肉收缩，如果肌肉收缩呈持续状态，感觉到的就是抽筋.夜间睡眠时，大脑皮层处于抑制状态，受到大脑皮层管理的神经系统却相对兴奋，所... [详细]

孕妇有点缺钙，腿抽筋，这和怀孕需要钙的需求增多有关，很多人会这样。现在缺钙现象很明显，建议以药物补钙为主，食物为辅，建议可以吃孕妇钙，配合吃含钙高的食物，如奶制品，豆制品等，增加钙的吸收。

你好，抽筋多由于缺钙引起，可以口服补钙药和维生素D治疗，平时多吃含钙多的食物，睡觉时注意腿部保暖。

三十七周的孕妇，出现腿抽筋，此种情况和缺钙有关，也和孕后期胎儿增大，压迫下肢血管，导致下肢血液循环不畅有关。此种情况你可以适当的补充钙剂，并注意避免就站，以免影响下肢血液循环。

缺钙.建议口服盖尔奇d.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.

孕妇腿抽筋可能是由维生素D缺乏、钙质不足、血液循环障碍、肌肉疲劳或神经压迫等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.维生素D缺乏维生素D有助于身体吸收和利用钙。当维生素D缺乏时，可能导致血钙水平下降，刺激神经肌肉兴奋性增加，引起痉挛。补充维生素D是关键，如遵医嘱使用维生素D3软胶囊、维生... [详细]

你的情况根据陈述，考虑这种情况多属于缺钙等，导致的感觉不太舒适的可能较大的，建议最好是积极休息注意局部的卫生，同时注意不要多食生冷刺激性食物，同时，建议注意加强营养较好，考虑这种情况必要时抽空到一医院检查胎儿的情况，同时，建议适当的补钙等，注意禁止性生活较好。

这个关于你说的上述症状，一般是需要考虑为缺钙和营养不良有一定的关系的，是需要做注意饮食和注意营养的补充。目前的症状，再就是需要做保暖，以及注意休息，别过于劳累，可做口服龙牡壮骨颗粒和阿法骨化醇胶囊做对症治疗，注意孕后期的检查。建立合理的饮食习惯和结构。

从孕四个月开始就应该适当的补充钙剂，饮食上也应该多吃富含钙质的食物。建议孕妇多补充的钙剂可以吃迪巧成年人钙或者三精葡萄糖酸钙，平时饮食上要多喝牛奶，吃一些富含钙质的食物如海带，虾皮，紫菜，骨头汤等，要注意休息，定期进行产检。

你好，怀孕期间腿抽筋的话可能是缺钙导致症状，需要去医院检查微量元素后调理的需要注意不要劳累和受凉，可以局部热敷缓解抽筋的症状，如果严重的话就需要检查后补充钙剂，平时需要注意多吃牛奶制品，有利于钙剂的吸收，同时可以服用钙尔奇