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  • 莲子可以直接吃吗

    胡小翠

    胡小翠 主任医师

    擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

    湖南省肿瘤医院

    莲子可以直接食用,味道清淡,也可泡软后煮熟。莲子为睡莲科植物莲的干燥成熟的种子,其营养丰富,含有蛋白质、膳食纤维、脂肪、维生素、胡萝卜素、尼克酸、视黄醇当量以及钙、磷、铁、锌、钠、无机盐等多种营养物质。莲子即可生食,也可熟食。鲜嫩的莲子可生食,味道清香。干莲子可泡软后煮熟食用。莲子作为药食同源的食物,不仅可以补充多种... [详细]

  • 莲子可以和牛肉一起吃吗

    胡小翠

    胡小翠 主任医师

    擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

    湖南省肿瘤医院

    莲子可以和牛肉同时食用,两种食物不会有相克的地方,也不会产生毒性的物质,因此能够适量的食用。莲子主要是有健脾胃,补肾固精以及止泻的功效。对于治疗遗精,尿频,白带等症状都有着显著的效果。而牛肉中的营养成分很高,主要是很有丰富的蛋白质,微量元素以及脂肪等,是人体所需要的营养物质。牛肉的功效是补脾胃,益气血,强筋骨,消水肿... [详细]

  • 莲子吃多了会中毒吗

    胡小翠

    胡小翠 主任医师

    擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

    湖南省肿瘤医院

    莲子吃多了是不会引起中毒的,因为莲子是没有毒性的,但是如果莲子吃的太多,会对肠胃造成一定的损伤,导致出现肠胃不适,特别是在吃新鲜的莲子的时候,对肠胃的损伤比较严重,适量的吃莲子可以起到清热解毒的作用,但是一定要适量。莲子具有清热降火的作用,但是如果吃的太多,很容易伤脾胃,但是莲子吃多的对身体有一定的的影响。莲子虽然比... [详细]

  • 鲜莲子可以生吃吗

    胡小翠

    胡小翠 主任医师

    擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

    湖南省肿瘤医院

    新鲜莲子肉直接食用容易引起腹胀,一般建议蒸煮之后再行食用。莲子具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的功效,是临床常用的药食同源的中药之一,既做药用,也可以食用。临床常用于治疗脾虚久泻、久痢,肾虛遗精、滑泄、小便不禁、妇人崩漏带下,心神不宁,惊悸,不眠等疾病的治疗。如果本就消化不良,容易腹胀,或者存在大便燥结的现象,不应使... [详细]

  • 干莲子怎么吃法? (女 34岁)

    杨洋

    杨洋 副主任医师

    擅长:擅长各种眼科疾病诊治及显微手术,在复杂白内障手术、各种类型青光眼综合治疗、准分子激光治疗屈光不正等方面有丰富的经验。

    马鞍山市人民医院

    一般比较常见的就是用水煮的食用方式,把新鲜莲子煮熟以后再吃最好,能让人体最大限度吸收它含有的丰富营养,平时在煮莲子时,要把新鲜莲子用清水洗净。把它中间的莲心取出不要(莲子心微苦)再把莲子放到锅中,放入适量的冰糖和清水,开火煮开,再煮半小时然后取出就能食用。

  • 长期吃莲子的副作用? (女 34岁)

    熊瑛

    熊瑛 副主任医师

    擅长:擅长五官科各类疾病

    首都医科大学附属北京同仁医院

    长期吃莲子副作用有消化不良、脘腹胀。消化不良是因为莲子营养丰富,香美可口,但是不易消化,容易造成消化不良。脘腹胀是因为莲子含有棉籽糖等有效成分,会有涩肠的作用,导致脘腹胀。
    消化不良治疗方法吃健胃消食片,益生菌等药物,有助于促进消化。也可以服用莫沙必利、吗丁啉、酶制剂可以促进消化和食物分解,轻柔腹部进行按摩,... [详细]

  • 医生,莲蓬子可以生吃吗 (女 15岁)

    张岩岩

    张岩岩 医师

    擅长:妇科儿科,高血压,糖尿病

    聊城市中医院

    你好,你所说的这个莲子是可以生吃的,新鲜莲子生吃味道清香,不过最好把中间的莲子芯取出来再吃,因为芯是苦的口感不好的,不过不要一次食用过多的新鲜莲子,吃多了也会影响消化和吸收的。另外这个莲子也可以与银耳、枸杞、红枣、冰糖等食材一起煲成糖水,有养颜和安神的功效。女性可以适当喝一些的。

  • 莲子吃多了会怎么样? (女 26岁)

    李岗锋

    李岗锋 主治医师

    擅长:全科

    天津市眼科医院

    特别是没有去芯的一些莲子,莲子心吃多更会有可能引起肠胃的不适甚至腹泻的疼痛等问题。所以,吃莲子的时候,把莲子的心建议拔出来以后再吃,这样就可以稍微的避免因为多吃莲子而导致的腹泻。莲子中富含有膳食纤维,会促进肠胃的蠕动,适当的吃莲子对缓解便秘会有好处,有利于排出一些体内的宿便以及废气,但是莲子吃多会容易造成一些放屁。

  • 莲子咳嗽可以吃吗? (男 38岁)

    闵海敏

    闵海敏 主治医师

    擅长:全科

    贵阳市第三人民医院

    莲实咳嗽可以吃,莲实性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精养心安神等作用。但莲实心:莲实心是莲实中央的青绿色胚芽味苦有清热、固精、安神、强心的作用。阳虚可以吃莲实具有补脾止泻、益肾固精养心安神等作用但不能吃莲实心它为寒性的易伤脾胃。

  • 带芯莲子的功效与作用? (男 34岁)

    姚平霞

    姚平霞 主治医师

    擅长:全科

    苏州大学附属第二医院

    这一味草药,莲子心有清心去热、涩精、止血、止渴等作用,可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症,清心火。莲种子中间的绿色胚芽。我们又称莲心。秋季果实成熟时,采收莲子,剥开,取出绿色胚芽,晒干用。

  • 莲子如何快速去芯? (男 25岁)

    龙丽清

    龙丽清 主治医师

    擅长:全科

    复旦大学附属华山医院

    莲子心微苦,性寒,可清心火,平肝火,泻脾火,降肺火。夏天吃莲子心有清热除烦,生津止渴,敛液止汗,止血固精,治目赤红肿的作用,因此莲子带芯一起熬粥清热去火的效果更好。如果觉得受不了莲子的苦味,也可以将莲子芯取出后再食用。

  • 莲子心泡水喝的功效? (女 34岁)

    闵丽娜

    闵丽娜 主治医师

    擅长:全科

    贵阳医学院附属医院

    莲子具有一定的清虚火解热的作用。首先建议你最好到专业的中医院找中医把脉,综合你的舌苔和脉象,在药师和医师的指导下才能应用药物进行调理,这样才是有针对性的避免乱用药物,影响到你的身体健康和疾病的恢复。

  • 莲子的功效和作用? (女 23岁)

    闵晓燕

    闵晓燕 主治医师

    擅长:全科

    河南省人民医院

    莲子我们也叫莲实或藕实,它富含蛋白质,脂肪,淀粉,生物碱,黄酮类化合物,维生素C,还有多种人体所需的营养成分,中医上讲莲子性味甘涩平,有补脾止泻,益肾涩精,养心安神的作用,而莲子心为莲子中的幼叶或胚根,性味苦寒,有清心安神,交通心肾,涩精止血之功

  • 莲子怎么去皮? (女 22岁)

    贾宝云

    贾宝云 主治医师

    擅长:全科

    苏州市立医院

    将莲子洗一下,然后即放入刚烧开的滚水中,并加入适量的碱,稍焖片刻,将莲子倒出,用力揉搓,莲子皮就会很快脱落,新鲜的莲子,去皮时要顺着莲蓬头的边缘,把莲蓬头上带有蜂窝状突起的一侧全部取下来,这时就能看到里面的莲子。

  • 莲子发芽了还能吃吗? (女 25岁)

    程俊安

    程俊安 主治医师

    擅长:全科

    河南省肿瘤医院

    一般是不建议继续吃的,因为一般发芽的植物,会出现生长素比较高,吃多了有可能会出现食物中毒。发了芽已经属于变质产品,这时候的莲子里面有毒素,食用容易引起胃肠不适甚至中毒,不建议食用。

  • 孕妇莲子能吃吗? (女 25岁)

    闵海敏

    闵海敏 主治医师

    擅长:全科

    贵阳市第三人民医院

    莲子含有丰富的微量元素和蛋白质,具有清心去热、生津止渴等多元化作用怀怀孕有了胎儿有喜怀孕的期间间可以吃的,怀孕的期间间注意饮食营养均衡,不要偏食,不要吃味道辣生冷食物。莲子有清热去火的作用,对怀孕有了胎儿的女人很有好处的,平时还应该多吃一些补充维生素的食品。

  • 莲子可以怎么吃? (男 29岁)

    柴志林

    柴志林 主治医师

    擅长:全科

    北京大学第三医院

    把新鲜莲子煮熟以后再吃最好,能让人体最大限度吸收它含有的丰富营养,平时在煮莲子时,要把新鲜莲子用清水洗净,把它中间的莲心取出不要,再把莲子放到锅中,放入适量的冰糖和清水,开火煮开,再煮半小时然后取出就能食用。或者可以做豆浆。

  • 百何莲子的功效与作用? (女 45岁)

    姚林欢

    姚林欢 主治医师

    擅长:全科

    湖北省妇幼保健院

    百合和莲子一起煮粥或者煮糖水,都可以改善贫血、肝炎、血小板减少、消化不良而导致的面容憔悴、皮肤萎黄者。长久服用能够使脸色红润,美容又养颜。妇女胃虚不欲饮食,腰痛脚弱等都有一定的防治作用。大病痊愈的患者身体质比较虚弱常喝此粥也很有效。

  • 新鲜莲子怎么吃比较好? (男 20岁)

    曾宪付

    曾宪付 主任医师

    擅长:对泌尿系结石,肿瘤,阳痿早泄,性功能障碍,前列腺疾病,普通外科,胆囊结石,胃溃疡,胃部肿瘤,痔疮的治疗有独特的见解。

    随州市中医医院

    我建议你注意看看现在就是不能比较多吃点的吧还是煮粥,建议你看看自己的体质要是是个热性的体质的话我考虑还是可以的吧,但是凉性体质不可以的,

  • 孕妇能不能吃莲子? (女 1岁)

    舒志强

    舒志强 副主任医师

    擅长:颅脑损伤,脑出血,脑梗塞,脑肿瘤,脑积水,癫痫

    马鞍山市人民医院

    产妇坐月子,的产妇是可以吃莲子的,因为产妇分娩后体内留有组织创面,需要一定的时间来进行组织修复。莲子含有丰富的蛋白质、多种维生素及矿物质,适合产妇进行营养补充。同时莲子还有促进凝血的作用,适合产后止血。产妇坐月子,产妇吃莲子的好处是:1、促进身体恢复:产后产妇体力消耗巨大,身体受损,需要摄入更多营养物质。而莲子含有丰... [详细]

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