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莲子粳米粥的功效与作用
补充说明：莲子粳米粥的功效与作用
a******W 2023-09-26 23:23
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成友 主治医师 三甲
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莲子粳米粥通常具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神、健脾止渴、养血安神等功效，可以起到改善脾虚泄泻、肾虚遗精、心悸失眠等病症的作用。
1、补脾止泻
莲子粳米粥主要是由莲子、粳米等食材熬制而成。莲子味甘，性平，归脾、肾、心经，具有补脾止泻的功效，可以用于改善脾虚泄泻、食欲不振、消渴等病症。粳米味甘，性平，归脾、胃、肺经，具有补脾益气的功效，可以用于改善脾虚食少、消渴等病症。因此，莲子粳米粥具有补脾止泻的功效。
2、益肾涩精
莲子粳米粥还具有益肾涩精的功效，可以用于改善肾虚遗精、滑精、遗尿等病症。
3、养心安神
莲子粳米粥还具有养心安神的功效，可以用于改善心悸失眠、头晕目眩、心烦意乱等病症。
4、健脾止渴
莲子粳米粥还具有健脾止渴的功效，可以用于改善脾虚食少、消渴等病症。
5、养血安神
莲子粳米粥还具有养血安神的功效，可以用于改善血虚萎黄、心悸怔忡、健忘失眠等病症。
另外，建议患者在日常生活中需要注意适量食用莲子粳米粥，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-26 23:23
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