无用感和无能感的区别主要在于人群不同、症状不同、治疗方式不同等，需要积极配合医生进行治疗。

1、人群不同

无用感的人群一般是极端痛苦的人群，而无能感的人群一般是极端温柔的人。

2、症状不同

无用感的人群一般会出现疼痛、麻木等症状，而无能感的人群一般会出现性格冷淡、... [详细]

目前来看应该是患上了抑郁症了，情绪出现低落，情绪低沉，高兴不起来，愁眉苦脸的。应该是自己缺乏安全感，自信心和没有奋斗目标导致抑郁症倾向，首先把自己心理压力讲给家人以及自己信任的人听，放松自己心理困扰，多户外参加集体运动，每天保持心情舒畅和睡眠充足。

与体内激素水平有关，必须戒除手淫，维持正常激素水平，才能有冲动或对女性产生兴趣。不要吃的太咸，平时可多吃些高蛋白的食物，不要吃凉的或刺激性食物，多喝点小米粥，慢慢调养，不良习惯要注意。身体慢慢恢复正常以后，性取向的问题应该可以得到改善的。