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发病时间:不清楚
经常有无用感?
补充说明:经常有无用感?
2019-10-16 23:14
抑郁症 睡眠 无用感 缺乏安全感 压抑
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精选回答(1)
王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲
擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
提问
目前来看应该是患上了抑郁症了,情绪出现低落,情绪低沉,高兴不起来,愁眉苦脸的。应该是自己缺乏安全感,自信心和没有奋斗目标导致抑郁症倾向,首先把自己心理压力讲给家人以及自己信任的人听,放松自己心理困扰,多户外参加集体运动,每天保持心情舒畅和睡眠充足。
2019-10-16 23:31
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