实际上，银耳属于真菌食品，它不属于植物，所以无论银耳富含胶原蛋白还是植物胶原蛋白，都是一派胡言。银耳的最大价值在于其可溶性多糖，属于一种能溶于水的膳食纤维。所以经常喝银耳汤对我们的健康很有帮助。

银耳一般不和姜同用.

消毒棒…很多人以为银可以消毒，这种认知是正确的。但是需要液体比如水来做银离子微量溶解的介质，蒙古人拿银碗盛马奶酒就是这个道理啦～但是银如果长时间被放置在空气中表面会有一层薄薄的氧化膜（难氧化不代表不氧化哦），这样杀菌的效果可就么有了！

银耳美容，⒈将银耳放入冷水中充分泡软，去除杂质，再放入温水继续泡发，除去根蒂，莲子最好买掏空的，如没陶空可自行解决，其中内芯可冲茶喝（据灶王说）.⒉将泡发好的银耳放入锅中，加入500克清水，以大火煮滚。⒊煮滚后倒入莲子转小火继续煮，直到银耳莲子完全柔软，汤汁变浓稠时，加入冰糖继续煮。待冰糖完全融化后熄火，使银耳汤冷却... [详细]

银耳具有滋补生肌、润肺止咳、补气养血、滋阴解毒、美容养颜的功效和作用。1.滋补生肌银耳中的多糖类物质能够促进表皮细胞分裂增殖，从而达到滋养皮肤、修复受损组织的目的。2.润肺止咳银耳具有一定的滋阴清热作用，能缓解因阴虚火旺引起的咳嗽、痰黄稠等症状。3.补气养血银耳富含铁元素及多种维生素，可增强机体免疫力，改善贫血状况。... [详细]

银耳具有滋阴润肺、养胃生津、补气和血、美容养颜以及提高免疫力等功效作用。由于银耳属于中药材，若需要长期或大量食用，建议咨询医生以确保安全和有效。1.滋阴润肺由于银耳性平、味甘,归肺经,具有滋阴润燥的作用,所以能起到滋阴润肺的效果。对于虚劳咳嗽、痰中带血等不适症状有一定的缓解效果。可将银耳炖煮或与其他食材如雪梨、百合等... [详细]

1．银耳粥：银耳10克，大米50克，将银耳水发洗净，切碎与米同煮为粥食用，有滋阴润肺、养胃强身的作用，适用于中老年人身体虚弱及患有高血压、高血脂及慢性支气管者食用。2．百合银耳粥：鲜百合50克，银耳10克，大米100克。将百合洗净切碎，银耳用温水发开后，洗净切碎，与大米同煮为粥。百合，味甘性微寒，有养阴润肺、清心安神... [详细]

银耳的功效是什么？关于银耳的功效是什么的问题回答如下，银耳的功效是什么？银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用；既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。富有天然植物性胶质，对皮肤有良好保护作用。还有减肥作用。

银耳汤具有滋阴润肺、养胃生津、补气和血、美容养颜、改善免疫力等功效作用。由于银耳属于中药材范畴，若要长期食用或作为治疗用途，建议咨询专业医生。1.滋阴润肺由于银耳性平、味甘,归肺经,具有滋阴润燥的作用,所以能起到滋阴润肺的效果。对于虚劳咳嗽、痰中带血等不适症状有一定的缓解效果。可将银耳炖煮后食用。2.养胃生津因为银耳... [详细]

银耳的作用主要有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺、养胃生津、补肾益精等，日常生活中可以适量食用银耳。1、补脾开胃银耳味甘，性平，归脾、胃、肺经，适量食用可以改善食欲不振，还可以促进脾胃的运化功能，有利于增强食欲。2、益气清肠银耳归胃、肾、大肠经，适量食用可以促进胃肠道蠕动，也可以加速体内的新陈代谢，有利于润肠通便，可以改... [详细]

您好，红枣多糖：能有效清除人体内的氧自由基，有抗衰老功能。还具有有效增强有机体免疫力的作用。银耳多糖：银耳多糖能提高人体的免疫力，对老年漫性支气管炎，肺源性心脏病有显著疗效。还能保护肝脏和提高机体对原子能辐射的防护能力。此外，通过增强机体抗原能力，间接抑制肿瘤细胞的生长，起扶正祛邪的作用。适合一起煲汤羹,对女性具有美... [详细]

银耳具有滋阴润肺、养胃生津、补气和血、美容养颜、提高免疫力等功效作用。由于银耳属于中药材，建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。1.滋阴润肺由于银耳性平、味甘，归肺经，具有滋阴润燥的作用，所以能起到滋阴润肺的效果。对于虚劳咳嗽、痰中带血等不适症状有缓解效果。可将银耳炖煮或与其他食材如雪梨、百合一同食用。2.养胃生... [详细]

银耳汤具有滋阴润肺、养胃生津、补气和血、美容养颜、改善免疫力等功效作用。由于银耳属于中药材范畴，若要长期食用或作为治疗用途，建议咨询专业医生。1.滋阴润肺由于银耳性平、味甘,归肺经,具有滋阴润燥的作用,所以能起到滋阴润肺的效果。对于虚劳咳嗽、痰中带血等不适症状有一定的缓解效果。可将银耳炖煮后食用。2.养胃生津因为银耳... [详细]

既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用；既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。富有天然植物性胶质，对皮肤有良好保护作用。还有减肥作用。

银耳具有滋补生津、润肺止咳、补气养血、健脾开胃、美容养颜等功效和作用。1.滋补生津银耳中的多糖类物质能够增强人体免疫力，促进新陈代谢。2.润肺止咳银耳具有一定的镇静效果，能缓解呼吸道不适症状。3.补气养血银耳富含铁元素，可辅助改善贫血状况。4.健脾开胃银耳中含有的膳食纤维有助于促进消化吸收，改善食欲不振的情况。5.美... [详细]