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  • 小腿肚子至脚踝处怕冷是怎么回事?

    郑湘宏

    郑湘宏 主任医师

    擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

    广州医科大学附属第一医院

    考虑是肾阳虚导致的现象,有血液循环不畅的因素,西医角度讲与免疫力下降也是有一定关系的。因为从中医角度讲肾为先天之本,肾主骨,主髓,主精气,所以上述症状与肾气不足是有很大关系的,需要经常锻炼身体促进机体血液循环,保持规律生活习惯,避免过多房事,可以采取中医的方法治疗,使用温肾散寒,活血化瘀的药物可以改善肾阳虚导致的下肢... [详细]

  • 如何减小腿肚子

    胡小翠

    胡小翠 主任医师

    擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

    湖南省肿瘤医院

    肌肉型小腿粗应减少跑步跳绳类锻炼腿部肌肉的动作,并在运动后按摩放松肌肉,脂肪性小腿粗应控制日常饮食结构,少吃油腻,多摄入蛋白质。小腿粗首先应明确是脂肪型还是肌肉型,然后通过针对性的锻炼达到瘦腿的目的。一般引起小腿粗有两种原因:1、脂肪型,即小腿部以脂肪堆积为主。2、肌肉型,多为经常进行腿部锻炼和体育运动员等。对于脂肪... [详细]

  • 小腿肚酸胀痛是怎么回事

    蒋再平

    蒋再平 副主任医师

    擅长:关节置换,关节翻修,关节镜手术。对关节损伤及病变有成熟的见解及独特的治疗方法。

    益阳市第一中医医院

    小腿肚酸胀痛是由于两方面因素所导致的,第一方面考虑是缺钙或缺钾导致的因素,第二方面考虑是受凉所导致的,因为受凉导致局部血液循环不畅,导致淤血阻滞,中医讲通则不痛,痛则不通,所以局部出现酸麻胀痛,建议到医院进一步确诊,化验维生素以及微量元素系列,平时多吃排骨,鱼等高钙食物,必要时补充葡萄糖酸钙,对于受凉导致的局部酸麻胀... [详细]

  • 孕妇小腿肚疼怎么回事

    何慧仪

    何慧仪 主任医师

    擅长:擅长妇科肿瘤、宫颈病变、月经病的治疗及腹腔镜、宫腔镜、阴道镜等微创检查手术治疗

    广州市第一人民医院

    孕妇小腿肚疼可能与增大的子宫压迫血管导致下肢静脉回流不畅有关,也可能与缺钙,劳累,寒冷刺激等有关。
    建议注意休息,休息时适当抬高下肢,可在医生的指导下进行热敷,按摩,定期进行孕期检查。保持心情舒畅,避免过度劳累,注意个人卫生,积极预防感染,加强营养,注意营养均衡,适当进行户外活动,多晒晒太阳,加强防护,避免各... [详细]

  • 小腿肚子大怎么办? (女 34岁)

    曾宪付

    曾宪付 主任医师

    擅长:对泌尿系结石,肿瘤,阳痿早泄,性功能障碍,前列腺疾病,普通外科,胆囊结石,胃溃疡,胃部肿瘤,痔疮的治疗有独特的见解。

    随州市中医医院

    小腿较粗考虑是小腿脂肪积聚或者小腿肌肉发达。前者可以针对小腿进行有氧运动,如慢跑、游泳、瑜伽,同时搭配低脂肪、低糖分饮食,从而预防小腿进一步脂肪积聚。后者则需要避免剧烈运动,防止锻炼肌肉,饮食需要控制富含蛋白的食物摄入,从而让自身代谢肌肉组织。

  • 每天晚上小腿肚酸困,脚心发冷,浑身不舒服 (女 46岁)

    谭剑锋

    谭剑锋 医师

    擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

    其他

    你症状考虑是气血虚,从而引起腿乏力、四肢冰冷等不适症状。建议你饮食可以增加补气补血的食物,宜用当归、红枣、枸杞、黄芪炖汤饮用,并且饮食保证充足,营养摄入,宜多吃富含铁、钙和蛋白的食物,如猪血、猪肝、鸡蛋、牛奶,并且保证每天充足蔬果,从而促进铁元素吸收。

  • 蹲的时间长了小腿肚子疼,也不是一直疼,就 (男 22岁)

    谭剑锋

    谭剑锋 医师

    擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

    其他

    男性蹲时间长出现小腿疼痛考虑是肌肉抽筋或者静脉曲张。建议宜医院骨科挂诊检查,如果确定为肌肉拉伤或者静脉曲张,则宜针对治疗。肌肉拉伤需要避免运动,宜采取活血化瘀治疗,而静脉曲张则需要穿静脉曲张袜,必要时需要注射硬化剂治疗。

  • 我老婆的小腿肚子上面的饥肉疼痛怎么办呢 (女 57岁)

    谭剑锋

    谭剑锋 医师

    擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

    其他

    57岁女性出现小腿肌肉疼痛可能原因为静脉曲张、缺钙、气血虚、肌肉拉伤等。建议饮食宜选择富含钙质的食物,如牛奶、豆浆、芝麻,也可以直接服用钙片,起到补充钙质的作用。同时宜针对腿部进行按摩和艾灸,一起到促进血液循环,改善气血虚的作用。如果症状不能缓解,则考虑是疾病因素,需要去医院检查并进行治疗。

  • 小腿肚子上起了这么一个红包不痛不痒 (女 22岁)

    谭剑锋

    谭剑锋 医师

    擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

    其他

    从皮肤症状判断考虑是皮炎或者皮癣。建议你可以医院皮肤科挂诊并检查,如果为皮炎可以涂抹红霉素软膏或者百多邦莫匹罗星软膏,而皮癣也可以涂抹皮炎平软膏,同时需要避免用力抓痒,防止皮肤破损,饮食避免食用辛辣、煎炸、烧烤、鱼腥等刺激食物。

  • 小腿肚子上起了这么一个红包不痛不痒 (女 22岁)

    谭剑锋

    谭剑锋 医师

    擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

    其他

    你皮肤考虑是皮癣,因为出现皮屑为皮癣常见症状。建议你可以医院皮肤科检查并确诊,如为皮癣可以外涂去癣膏药,如皮炎平、达克宁,同时注意个人卫生,对于衣服和床单宜用消毒液进行消毒,防止出现反复感染,饮食宜避免食用发物,如鲤鱼、海鲜、南瓜等。

  • 按摩小腿肚的好处? (女 23岁)

    朱旭生

    朱旭生 主任医师

    擅长:甲亢131碘治疗,甲状腺癌131碘治疗,甲状腺炎的治疗,甲减的治疗,甲状腺结节的诊疗,恶性肿瘤骨转移癌核素89锶的内照射治疗,皮肤毛细血管瘤及疤痕的32P敷贴治疗,SPECT核素显像诊断,PET/CT诊断,骨密度测定,骨质疏松、类风湿性关节炎及骨痛的核素治疗

    广州市第一人民医院

    小腿属于人体肌肉组织密度比较高的区域,同时脂肪含量较低,但是长期运动或者静坐会导致小腿血液循环不良,从而可能会导致静脉曲张、小腿抽筋等症状。建议进行小腿按摩,可以起到促进局部血液循环的作用,因此可以缓解小腿肌肉疲劳,长期有助于预防静脉曲张。

  • 经常小腿肚子疼,大概有半年时间了,例假前 (女 31岁)

    谭剑锋

    谭剑锋 医师

    擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

    其他

    女性出现小腿疼痛且月经期间明显,考虑是贫血导致小腿抽筋。建议饮食方面宜多吃补气补血食物,如红枣、阿胶、猪血、猪肝,同时可以用当归、黄芪煮汤饮用,可以起到补气的效果,并且可以针对小腿进行热敷和艾灸,可以起到促进血液循环的作用,也有助于缓解小腿疼痛。

  • 女17岁早上起来小腿肚疼 (女 0)

    谭剑锋

    谭剑锋 医师

    擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

    其他

    女性出现小腿疼痛可能原因为缺钙和气血虚。建议女性饮食宜多吃补气补血的食物,可以用当归、红枣喝黄芪煮水饮用,早晚一次。同时饮食宜食用猪肝、猪血等富含铁元素食物,另外宜保证充足钙质摄入,因此可以早晚饮用牛奶,或者可以服用钙片。

  • 您好!小腿肚子起了筋疙瘩,能治好不? (女 28岁)

    谭剑锋

    谭剑锋 医师

    擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

    其他

    小腿肚子出现筋疙瘩考虑为静脉曲张。建议你医院进行检查,静脉曲张不同程度治疗办法并不相同,如果较为严重甚至需要手术治疗,如果轻中度可以选择注射硬化剂和穿静脉曲张袜起到改善和预防静脉曲张加重的作用,同时宜选择食用提气食物,如当归、黄芪。

  • 8岁儿童左腿小腿肚下方有一块地方,只痒但 (男 7岁)

    谭剑锋

    谭剑锋 医师

    擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

    其他

    小孩症状考虑是皮癣,其原因是真菌感染引起,主要表现为皮肤痕痒、凹陷等。建议你可以医院皮肤科进行检查,可以食用抗真菌皮癣药物进行治疗,如皮炎平,同时注意个人卫生,宜把小孩的衣服和被单进行消毒,饮食注意营养均衡,特别是多吃肉类和蔬果,保证小孩免疫力。

  • 最近每次来例假,脚脖子小腿肚子酸痛,是咋 (女 32岁)

    谭剑锋

    谭剑锋 医师

    擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

    其他

    女性出现小腿酸痛原因主要是气血虚和缺钙,你每次月经期间出现小腿酸痛考虑气血虚可能性大。建议你饮食宜增加具有补气补血作用的食物,补气食物主要有黄芪、当归,补血可以选择食用红枣、猪血、猪肝、芝麻,并且饮食避免生冷食物,晚上可以温水泡脚,有助于促进血液循环。

  • 小腿肚不知道是被咬了还是怎么的起了几个 (女 18岁)

    谭剑锋

    谭剑锋 医师

    擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

    其他

    你如果只是小腿肚子出现肿包,考虑是因为皮肤炎症引起。建议你可以医院挂皮肤科就诊检查并治疗,同时避免抓痒,因为如果出现皮肤破损会导致症状加重,可以选择百多邦莫匹罗星软膏进行涂抹,饮食宜清淡为主,特别是需要避免食用辛辣、腥燥食物。

  • 我昨天下午去跑步,开始左腿小腿肚(外靠内 (男 55岁)

    谭剑锋

    谭剑锋 医师

    擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

    其他

    你考虑是因为跑步姿势不恰当而导致肌肉拉伤或者因为运动强度过高而导致肌肉乳酸积聚。建议你避免剧烈运动,可以走路。同时针对局部位置涂抹活络油或者食用活血通络类的药膏,且饮食宜多吃新鲜蔬果,以补充维生素C,如果症状未能改善,宜医院挂骨科治疗。

  • 早上醒来右腿的小腿肚好像昨天晚上抽筋了 (女 21岁)

    谭剑锋

    谭剑锋 医师

    擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

    其他

    你症状可能是受凉引起,但是,也可能是因为睡眠姿势不正确,导致右半身压迫而引起腿部和手臂疼痛。建议你可以选择驱寒的食物,如姜茶,同时也可以针对疼痛的位置进行治疗,如用舒筋活络贴,饮食也可以选择具有舒筋活络作用的食物,如洋葱。

  • 孩子今年五岁了,前天早上起床突然小腿肚子 (男 5岁)

    谭剑锋

    谭剑锋 医师

    擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

    其他

    如果进行CT和B超检查,则可以确定小孩不存在骨骼病变,但是出现剧烈疼痛可能是肌肉疼痛导致,另外也可能是生长痛。建议可以针对疼痛的位置进行核磁共振检查,确定肌肉和韧带组织是否存在病变。如果没有病变则考虑为生长痛,宜避免剧烈运动,同时宜补充钙质。

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