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要怎么样才会长高

想要长高其实是需要从多方面入手的,比如说运动加上合理的饮食,这样对于身体的发育是比较有帮助的,运动之后要吃钙片,在一定程度上可以促进骨骼的生长。另外要多吃鱼,... [详情]

柴月 2019-07-25 13:32 2位医生回答

你好根据你的情况属于身体虚弱引起的,建议口服生脉饮口服液,黄芪精口服液。平时生活中增加营养。同时应当注意休息,积极锻炼身体。多吃水果蔬菜。平时可适当多吃点高蛋... [详情]

张跃军 2013-08-02 10:12 1位医生回答

长高的方法包括营养补充|充足睡眠|运动疗法|生长激素治疗等。如果身高增长问题持续存在或有特殊情况,建议咨询专业医生或儿科内分泌科医师。 1.营养补充 通过摄入... [详情]

张晓晓 2024-01-05 08:23 2位医生回答

一般情况下,男性在18岁左右停止长高,而女性停止长高的时间会比较早一些,一般在14岁左右。 身高通常与遗传因素、营养因素、运动因素等原因有关。如果父母双方或一... [详情]

李菁 2023-09-26 23:53 1位医生回答

正常吃饭,可以多吃点营养的食物,积极锻炼身体,保持身体健康,有助于你长个 [详情]

马爱国 2015-08-15 23:38 2位医生回答

通常情况下,女性月经一般会持续2-8天,因个人体质不同,时间也会有所差异。一般月经结束后,女性身高会停止增长。月经是伴随卵巢周期性变化,子宫内膜脱落与出血的一... [详情]

吴俊 2022-03-27 03:44 1位医生回答

各种方法做出的牛肉,小孩食用后都会对生长发育起到良好的作用。牛肉可以通过煮汤保持其牛肉的最大营养含量。炖牛肉时,应该用热水而不是冷水,因为热水可以快速凝固牛... [详情]

樊佳 2024-01-24 11:40 1位医生回答

如果你想长高,你可以经常喝骨头汤,你可以去药店购买一些补充剂,如天琪,然后买一些骨头,和天琪一起煮汤,你可以煨更长的时间,一旦一个 一周,经常喝骨头汤,这有助... [详情]

何宗全 2019-07-13 22:46 2位医生回答

让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物: 1、百分之百的蛋白质:蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减轻,又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄... [详情]

冯平 2016-06-17 21:11 2位医生回答

如果你想增加身高,你应该多吃蛋白质,尤其是含有“氨基酸”的食物,比如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪肉、鸡蛋、牛奶、奶酪和深色蔬... [详情]

黄恺 2023-01-13 15:48 1位医生回答

一般情况下,女孩子在20岁左右停止长高。但由于每个人的体质不同,所以具体时间也会有所差异。身高的增长与骨骼的生长有关,如果骨骼没有闭合,通常会有长高的可能。一... [详情]

吴庆生 2022-03-03 04:53 1位医生回答

多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。平时自己多多注... [详情]

李华 2016-06-17 19:20 2位医生回答

一般情况下,男性在20-22岁,女性在16-18岁,骨骺线闭合后,可能会停止长高。人的身高主要受遗传因素的影响较大,如果父母双方或一方身高较高,孩子一般会比较... [详情]

许鸿智 2023-09-23 21:40 1位医生回答

12岁男孩处于身高快速发育期的,这个时候需要注意加强饮食营养,加强锻炼的可以多做跳绳,打篮球等运动, 平时注意适当补钙,多吃牛奶,豆浆,虾仁,鱼肉,瘦肉等食物... [详情]

张坤 2018-03-29 12:28 2位医生回答

想要生长更高营养是儿童身体发育的关键,所以在儿童发育过程中有必要及时补充营养。蛋白质和氨基酸必须由食物提供。主要来源是肉、蛋,鱼和豆类。同时,它还需要足够的钙... [详情]

丁国良 2019-07-29 19:47 2位医生回答

增高需要补充营养、进行运动。首先要养成早睡早起的习惯,不要睡得太晚,因为身体在夜晚会分泌出身体需要的成长激素。假如身体没有得到充分的休息,分泌就会减少,要经常... [详情]

张莉 2021-07-16 17:16 1位医生回答

你好,身高一般受遗传及后天饮食习惯,运动等多方面的影响.一般女生到十六至十八岁停止生长, [详情]

张岩岩 2014-12-05 09:49 2位医生回答

单服此药不能确定有增高疗效,建议结合自身情况请医生判断长高的可能性。 [详情]

危北海 2009-05-06 10:28 2位医生回答

大多数女孩子15到16岁就会停止长高。长高最主要是看骨骼是否闭合,若骨骼没有闭合,骨龄有落后或者提前都很关键,都需要进行干预。若骨骼闭合了,身高将无法再增长,... [详情]

武鹏 2021-08-21 14:56 1位医生回答

女孩子一般在20岁左右停止长高,但由于每个人的体质不同,因此具体时间上会存在少许差异。女孩子在进入青春期后,会受到体内生长激素、甲状腺素、雌激素等因素的影响,... [详情]

王晓东 2023-08-17 20:26 1位医生回答

建议你到医院内分泌科做下检查化验,如激素测试,骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合,基本上已经没有长高的可能,另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物,优质蛋白食物和含钙锌... [详情]

闵春水 2016-06-15 22:41 2位医生回答

多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。平时自己多多注... [详情]

李华 2016-06-17 19:19 2位医生回答

你好,一般身高在17周岁后才会停止继续长高,你才16岁还有增高的可能,这个身高与月经无关的。 [详情]

杨淑卿 2013-08-02 09:57 1位医生回答

使个子长高是多方面的因素,首先要养成早睡早起的习惯,不要睡得太晚,因为身体在晚上会分泌长身体所需的激素,如果人体没有得到充分休息的话,分泌就会减少,要经常运动... [详情]

何宗全 2019-09-09 09:21 2位医生回答

通常情况下,女孩子一般在17-18岁停止长高,但具体时间需要根据个人的实际情况进行判断。骨骼的生长与年龄有关,一般在青春期骨骼生长得较快,女孩子一般在17-1... [详情]

董璐琳 2021-08-16 19:58 1位医生回答

多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。平时自己多多注... [详情]

李华 2016-06-17 19:20 2位医生回答

女孩子一般在20岁左右停止长高。人的身高主要受先天遗传因素的影响,同时也会受到后天环境因素的影响,如营养状况、运动、睡眠等。一般情况下,女孩子在20岁左右,骨... [详情]

刘国发 2021-11-09 19:02 1位医生回答

你好,身高与遗传因素和后天营养有直接关系,首先吃些含钙质高的食物,比如豆制品、海产品、水果和蔬菜,只要平时合理饮食,然后多运动,是可以长高的,没有速效长高的方... [详情]

董艳春 2014-05-19 10:10 1位医生回答

病情分析:你好,这个症状建议增加营养多运动多晒太阳来增高的指导意见:只要没有到18周岁,就都有增高的可能的 [详情]

杨淑卿 2012-11-21 11:17 1位医生回答

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