如何减轻打呼噜

您好，需要去医院详细检查一下鼻腔和咽喉部，扁桃体等，。 ［详情］

戚艳红 2011-01-13 17:35 共1位医生回答

病情分析：你好，打呼噜一般是因为气道异常如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等,指导意见：可采用等离子低温消融术,根据不同情况在咽腔,鼻腔,舌根... ［详情］

宋西振 2013-02-01 10:53 共1位医生回答

你好，可以改善一下睡眠姿势，或者去口腔科做个阻鼾器，平时注意不要太疲劳 ［详情］

李淑琴 2016-05-05 19:20 共1位医生回答

减轻打呼噜可以通过调整睡姿、控制体重、戒烟戒酒、调整睡眠姿势、药物治疗等方式进行缓解。1、调整睡姿打呼噜可能是由于不良的睡姿引起的，建议患者可以采取侧卧位的方... ［详情］

李英光 2021-11-29 23:55 共1位医生回答

儿童打鼾会使睡眠质量下降，影响身体的发育，特别是在智力方面，影响更大。对儿童来讲，打鼾引起的睡眠呼吸障碍危害很大，会造成睡眠时间的改变，使睡眠的连续性中断，睡... ［详情］

谢亚成 2014-07-20 14:10 共2位医生回答

你好，目前最好的办法是手术治疗，可以不枕枕头，保持一个舒服的姿势，减轻体重。 ［详情］

代景旺 2014-11-06 14:32 共2位医生回答

打呼噜可以通过调整睡眠姿势、调整枕头高度、锻炼、调整饮食、手术治疗等方式减轻。1、调整睡眠姿势打呼噜多是由于不良的睡眠姿势导致，如经常仰卧位睡觉，可能会导致舌... ［详情］

荣慧敏 2023-11-04 01:05 共1位医生回答

分析：打鼾也是病，不仅危害到患者本人的身体健康，还影响到家人的休息，具体要看你是鼻 咽 喉那个部位的病变导致呼吸道堵塞引起的打鼾。鼾症的病人多有血氧含量下降，... ［详情］

葛博龙 2018-02-28 16:25 共2位医生回答

打呼噜的患者可以通过调整睡姿、控制体重、调整饮食结构、戒烟戒酒、适当运动等方式进行改善，如果患者病情比较严重，还需要及时就医，遵医嘱进行治疗。1、调整睡姿打呼... ［详情］

董华 2021-11-28 22:47 共1位医生回答

建议你去看看五官科医生，可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉，当然感冒可能导致加重症状的。另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾。有的时候是需要手术治疗的 ［详情］

田孝军 2011-03-21 13:52 共1位医生回答

分析：小儿夜间睡眠打鼾，特别是重度打鼾的话,睡眠经常中断，夜间睡不好，白天精神差，食欲差,久而久之导致小儿生长滞后，身高、体重低于同年的正常小孩。建议：最好去... ［详情］

林全 2018-04-09 17:18 共2位医生回答

1.选择合适的枕头，2.注意养成良好的生活习惯，平时少吃刺激性食物，以清淡食物为主，戒烟禁酒。经常锻炼身体。在睡觉前不要从事刺激性的活动，不要让情绪过于激昂。... ［详情］

符友生 2013-07-11 14:53 共3位医生回答

打鼾很多时候与肥胖有关，所以应减轻体重，其他有时与解剖结构异常有关的往往需要手术干预，或者使用家用呼吸机，没有有效药可以缓解打鼾 ［详情］

陈健祯 2017-09-16 12:53 共2位医生回答

腺样体肥大的宝宝可以通过改变睡姿、饮食调理、药物治疗、雾化治疗、手术治疗等方式减轻打呼噜。1、改变睡姿如果宝宝有腺样体肥大，可能会出现打呼噜的症状，建议家长及... ［详情］

姚小金 2021-08-13 20:44 共1位医生回答

减轻打呼噜可以通过调整睡姿、锻炼、减肥、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解，需要根据引起的病因进行对应的治疗。1、调整睡姿如果患者是因为不良的睡姿引起的打呼噜，... ［详情］

闵春水 2016-01-28 17:31 共5位医生回答

腺样体肥大的宝宝可以通过改变睡觉姿势、注意饮食、药物治疗、手术治疗、物理治疗等方式减轻打呼噜。1、改变睡觉姿势宝宝出现腺样体肥大的情况，可能是由于不良的睡姿引... ［详情］

廖林海 2021-08-23 00:18 共1位医生回答

减轻打呼噜可以通过调整睡姿、锻炼、减肥、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解，需要根据引起的原因进行综合考虑。1、调整睡姿如果患者在平时不注意睡姿，可能会导致呼吸... ［详情］

蔡文胜 2021-09-07 01:15 共1位医生回答

　　你好，打呼噜有可能是鼻炎引起的， 建议您做低温等离子消融术来解决鼻塞 缓解打鼾的症状。 ［详情］

符友生 2013-07-23 09:24 共2位医生回答

出现打呼噜要针对病因进行治疗，一般多见于扁桃体肿大，腺样体肥大，鼻腔疾病等等引起，另外身体肥胖也可以导致，建议到耳鼻喉科做一下身体检查，明确病因后再进行治疗。... ［详情］

钱东辉 2016-05-06 16:41 共2位医生回答

打呼噜侧着睡可以减轻。侧睡目前被认为是一种可以有效减少打鼾的睡眠姿势，可以避免舌头向后倾斜，缩小舌头肥大引起的咽腔前后径和左右径。有效改善气道受限表现，减轻打... ［详情］

李睿 2022-03-22 17:29 共1位医生回答

分析：打鼾主要是呼吸道阻塞或是咽腔狭窄所致的。首先的话，打鼾时，憋气在医学上称为“睡眠呼吸暂停综合症”，睡眠过程中，憋气的话，导致脑部供血供氧不足，从而引起记... ［详情］

李华 2018-04-11 20:21 共2位医生回答

如果有打鼾的话，有可能是存在肥胖、鼻咽喉部增生性疾病，如鼻息肉、扁桃体增生、悬雍垂过长等，建议尽早去医院检查确认下引起打鼾的原因，针对性治疗。平常晚上可以采取... ［详情］

李群 2015-08-22 11:02 共1位医生回答

减轻打呼噜大多需要手术治疗，药物治疗无效。肥胖的人容易打鼾，因为黏膜下的脂肪沉积会导致咽部狭窄、舌根肥大和舌根肥大。有些患者在减肥后可能会有影响，也有一些舌根... ［详情］

李睿 2021-08-28 10:33 共1位医生回答

治打呼噜可以通过调整睡姿、控制体重、调整饮食、适当锻炼、手术治疗等方式进行缓解，建议患者根据不同的情况选择对症治疗。1、调整睡姿打呼噜可能是不良的睡姿引起的，... ［详情］

李季 2021-08-23 05:48 共1位医生回答

减轻打呼噜可以通过调整睡姿、控制体重、戒烟戒酒、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。1、调整睡姿打呼噜可能是由于不良的睡姿引起的，建议患者可以采取侧卧位的方式，... ［详情］

康同全 2023-11-03 21:58 共1位医生回答

打呼噜的患者可以采取侧卧位或俯卧位的方式，可以在一定程度上减轻打呼噜的症状。打呼噜可能是由于身体过度肥胖引起的，也可能是由于鼻腔或咽喉部位狭窄导致的，建议患者... ［详情］

常光喜 2021-11-28 22:38 共1位医生回答

腺样体肥大的宝宝可通过口服药物、鼻喷雾剂可以减轻打呼噜的症状。口服药物可选择口服孟鲁司特钠咀嚼片，鼻喷雾剂常用的是糠酸莫米松。这些药是处方药，建议在耳鼻喉科医... ［详情］

刘瑛 2022-04-26 08:53 共1位医生回答

休息时运好常有仰卧位和侧卧位，侧身卧位休息能改善睡觉打呼噜；打呼噜原因是十分多的，通常分为堵塞性睡觉睡眠呼吸暂停低通气综合征、中枢性睡眠睡眠呼吸暂停低通气综合... ［详情］

廖丽华 2022-01-14 03:53 共1位医生回答

打呼噜一般指打鼾，胖子减肥可以通过调整睡姿、调整枕头高度、锻炼、饮食调理、药物治疗等方式来改善和缓解。1、调整睡姿如果患者存在肥胖的情况，可能会导致上呼吸道狭... ［详情］

李英光 2023-11-04 00:31 共1位医生回答