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晚上恐惧心理的克服方法,包括多与他人交流、适当运动、睡前泡脚、保持心情愉悦、心理治疗等。1、多与他人交流晚上睡觉前要多与他人交流,多给予自己心理暗示,不要过度... [详情]
1.你好,恐怖症的核心表现和急性焦虑发作一样,都是惊恐发作。不同点在于恐怖症的焦虑发作是由某些特定的场所或者情境引起的,患者不处于这些特定场所或情境时是不会引... [详情]
克服焦虑恐惧害怕的心理,可以进行自我调节、心理治疗和药物治疗。1、自我调节:包括树立信心、适当参加参加户外运动、做些自己感兴趣的事情、多参加集体活动、学会找人... [详情]
恐惧来自情书。事实上,随着年龄的增长,我们的经验不断丰富。我们会逐渐意识到过去有些事情其实并不太在意。我们会意识到我们有恐惧。我们将与同学和朋友交流,努力提高... [详情]
有疾病恐惧心理的人总是十分紧张,紧张自己得了某种疾病。或放大自己的病情,想象自己陷入无可挽回的局面。这是一种心理疾病,需要进行心理治疗。严重者需要药物辅助治疗... [详情]
不自信自卑心理恐惧可以通过多与人沟通交流、多参加社交活动、多阅读一些积极向上的书本、参加演讲活动、服用药物等方式克服。1、多与人沟通交流如果患者出现了不自信自... [详情]
存在恐惧、紧张、心理的患者,可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方法进行改善,有助于缓解症状。1、日常调理建议患者多与家人沟通交流,适当... [详情]
1.你好,注意力的不集中是很大的一个方面,有焦虑症的人一般在处理一些事情上面一边干着这件事情,一边想着其他事情,被人给一问怎么了,就会被吓一跳,精神力分散。 ... [详情]
你的这个情况是之前被狗咬形成了一种心理阴影,而这种情况会产生持续的恐惧,你需要去心理科系统的接受一下心理疏导来改善。你靠自己只能是多鼓励一下,自己尝试想象一些... [详情]
你表弟的这个情况主要是由于这些负面的经历导致的产生的恐惧心理,之前的经历留下了心理阴影,是需要进行心理处理的。这个情况应该带你表弟去心理机构就诊,心理医生可以... [详情]
你好,根据您所提供的描述,很高兴能为您回答这个问题,像小孩子这种情况的话,主要就是由于一些社会因素或者是心理阴影所导致的,建议还是要对它进行沟通交流,明确原因... [详情]
紧张恐惧心理可以通过自我调节、转移注意力、心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行克服。1、自我调节紧张恐惧可能是由于精神压力过大、自信心不足等原因导致,建议患... [详情]
对上学的恐惧心理,一般可以通过增强自信心、学习方法、矫正自卑心理等方法来改善和克服。1、增强自信心上学一般是为了学习知识,如果在学校学习成绩不理想,或者知识面... [详情]
你好,根据你的描述情况来说话,这种情况要多注意放松,心情,保持一个良好的生活作息饮食的话要多注意清淡,一些有任何焦虑的问题可以多跟朋友家人沟通一下来帮助一下你... [详情]
1.你好,自信心的缺乏也是引起抑郁焦虑的原因之一。病人往往会因为缺乏自信对自己的能力产生怀疑,夸大了自己的不足之处。同时也会希望得到别人的关注和认可,对人有一... [详情]
克服恐惧心理障碍要有自信心,多关注自己的优点和长处,多对自己进行一下正面的鼓励,不要回避这些表达自己的场所,要多锻炼自己,紧张的时候,可以通过多深呼吸的方式来... [详情]
克服怕疼的心理可以通过药物治疗或心理治疗等方式进行治疗。药物治疗可以使用苯2氮卓类药物,如劳拉西泮、奥沙西泮、阿普唑仑、舒乐安定等,但是尽量要少服用。另外也可... [详情]
1.你好,焦虑症跟精神病是不一样的,焦虑症的病人在身体上和心理上会有不同程度在的焦虑感出现,病人会不安会感到恐惧,但是大部分的精神病是因为大脑已经不正常,然后... [详情]
1.你好,焦虑症患者通常也合并有抑郁症或者躁狂症等其他精神障碍,在更年期的女性中发病率较高,焦虑症的发病原因较为复杂,有数据表明焦虑症的发病具有遗传相关性。 ... [详情]
克服心理的恐惧感,可以通过日常调理、认知行为治疗、支持性心理治疗、精神动力学治疗、药物治疗等方式进行改善。1、日常调理如果患者长期处于精神紧张、焦虑的状态下,... [详情]
1.你好,焦虑症这种疾病大体可以分为急性焦虑症和慢性焦虑症。但是,不管是那种类型的焦虑症其表现,病因都是一样的。只是病情发展的时间不一样。慢性焦虑症相对比较严... [详情]
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,身体不舒服,睡前剧烈运动,喝茶喝咖啡等都可以导致失眠。通过解释、指导,减少不必要的预... [详情]
如果想要克服恐惧心理的话,一定要去正规的医院,找一个心理医生做一下心理方面的指导的效果都是不错的。另外也可以转移一下注意力,也可以达到理想的效果的,或者是和朋... [详情]
你好,根据你的描述情况来说话种情况并不能一下子就慢慢恢复好的,建议你的话还是要多注意观察一下你的一个情况多注意保持一个,然后的生活作息饮食的话要多注意清淡,一... [详情]
擅长:
二次诊断 医师 提问
擅长:内科、心理科常见疾病,如糖尿病的用药、饮食、运动、监测咨询指导;神经症、更年期综合症及心理健康咨询;慢性躯体疾病的身心调治等。
周春英 二级心理咨询师 提问
擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
王炳乾 主治医师 提问
擅长:婚姻心理咨询、青少年成长心理咨询。比较擅长使用森田疗法,箱庭疗法,和行为主义疗法。从事心理工作五年。
李献红 主治医师 提问