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中医减肥会反弹吗融食健养生网
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a******W 2022-01-17 14:49
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中医减肥是否会反弹因人而异,通常取决于是否保持良好的饮食习惯和适度运动。
中医减肥侧重于调节体内气血、阴阳平衡,若在治疗后仍暴饮暴食或缺乏运动,则可能引起脾胃功能失调,从而影响消化吸收与代谢水平,进而出现体重增加的情况。
中医减肥还应考虑个体差异,对于体质较虚弱者,由于脾胃运化功能减退,可能导致摄入食物不能及时转化为水谷精微,进而积聚为脂肪,造成肥胖,此时易发生反弹。
选择中医减肥时,需注意配合医生指导,调整饮食结构,避免高脂、高糖食物,同时可结合适量运动以巩固疗效,减少反弹风险。
2024-03-20 01:09
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