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自己在家怎么面部护理
补充说明：自己在家怎么面部护理
a******W 2022-01-18 11:28
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
自己在家护理面部皮肤，可以通过日常护理、清洁、补水、敷面膜、按摩等方式进行改善。
1、日常护理
如果患者长时间处于紫外线照射下，可能会使面部皮肤出现发红、脱皮等症状。患者可以适当涂抹防晒霜，避免紫外线照射。此外，患者在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激油腻的食物，以免加重皮肤不适。
2、清洁
患者可以使用温和无刺激的洗面奶洗脸，避免使用具有刺激性的洗面奶或护肤品，以免对皮肤造成刺激，不利于皮肤的恢复。此外，患者在洗脸时要注意水温，避免使用过热的水，以免烫伤皮肤。
3、补水
患者在日常生活中要注意补水，可以适当喝温水，也可以使用补水面膜，能够补充皮肤所需要的水分，有助于改善皮肤干燥的情况。此外，患者在平时还可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，有利于皮肤的健康。
4、敷面膜
患者可以在医生指导下，使用具有保湿、补水功效的面膜，改善皮肤干燥、起皮等症状。
5、按摩
患者还可以适当进行脸部按摩，可以促进脸部血液循环，有利于改善皮肤干燥、起皮的情况。
如果患者面部皮肤出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2022-01-18 15:22
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脱皮一般都有季节性，多在春末及夏季炎热潮湿季节发生，常连续多年复发。除有轻微瘙痒感外，不会影响身体健康。导致这种脱皮的真正原因，目前还不十分清楚。一般可以自愈，不需特殊治疗，但如果脱皮比较严重，应请医生治疗。
症状起因：手脚脱皮的几种原因1.角化鳞屑型足癣表现为片状红斑，伴角质变厚、粗糙、脱屑，表面覆盖有鳞屑，边缘尚清，多发生在足趾间、足底、足跟和足侧缘，常为双侧，也可单侧发病，有痒感，真菌镜检和培养为阳性。抗真菌药物外用或口服治疗有效。2.剥脱性角质松解症皮损初为针头大小白色水泡，可逐渐扩大，中央破裂形成薄纸样皮屑，也可融合成大片表皮剥脱，缺乏炎症特征，常于手脚特别是掌处对称发生，一般无自觉症状，常在数周后自愈，易在暧热季节复发，往往合并有汗泡及局部多汗症，病人多为成年人。治疗可外用10%尿素霜，口服维生素A、维生素E等。3.慢性湿疹有些人手掌足底反复发生急性、亚急性湿疹后转变成慢性，皮损表现为患处皮肤肥厚、粗糙，其表面有少量菲薄的屑，多对称发生，剧痒。在医生指导下用药。4.其他疾病如掌跖脓疱病、剥脱性皮炎、银屑病等除有全身性或散发性皮损外，手或足也可同时有脱皮。
常见检查： 尿沉渣上皮细胞 血清抗肾上腺皮质抗体
就诊科室：皮肤病
