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怎样判断自己是否有心理疾病
补充说明：怎样判断自己是否有心理疾病
a******W 2022-01-18 14:53
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医生回答(1)
李季 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
判断自己是否有心理疾病，可以通过观察症状、了解病史、进行心理测验、完善检查等方式进行判断。
1、观察症状
如果患者出现了心理疾病，可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、烦躁等症状，如果以上症状出现两种以上，并且持续时间较长，则可能是心理疾病。
2、了解病史
判断自己是否有心理疾病，也可以通过患者的病史进行判断。如果患者在日常生活中，出现了过度担心、紧张、害怕等不良情绪，并且在日常生活中，伴有睡眠障碍、食欲下降、体重下降、注意力不集中等症状，则可能是心理疾病。
3、进行心理测验
如果患者无法自行判断，也可以及时到正规医院，通过心理测验的方式进行判断，主要包括心理医生问卷、汉密尔顿焦虑量表等。通过心理测验，能够判断患者是否存在心理疾病。
4、完善检查
如果患者出现心理疾病，还可以及时到正规医院，通过头颅CT检查、脑电图检查、精神检查等方式进行判断，能够明确患者是否存在器质性病变。
如果患者确诊为心理疾病，建议及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
2022-01-18 17:31
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