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更年期心烦燥热出汗失眠怎么调理
补充说明:更年期心烦燥热出汗失眠怎么调理
a******W 2022-01-19 11:12
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医生回答(1)
更年期出汗睡觉深度和人体阴阳缺乏,阴阳失衡相关系,重要应该补气养阴,能够采取中药医治,也能够采取艾灸的方式,那么艾灸一方面可以调节阴阳,别的一方面可以补益元气,别的还可以采用一些,阴阳补益肝肾的药品来泡脚。提议更年期女性养成良好的作息习惯,多吃一些油腻食品,多吃豆制品和豆类食品。提议更年期女性养成良好的作息习惯,多吃一些油腻食物,多吃豆制品和豆类食物。
2022-01-19 19:52
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