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怎样才能去除痘痘
补充说明：怎样才能去除痘痘
a******W 2022-01-24 10:58
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
去除痘痘可以采取生活方式调整、局部外用药膏、口服抗生素、激光疗法、光动力疗法等治疗措施。如果痘痘持续存在或加重，建议患者及时就医以获得专业治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、充足睡眠、适量运动和减少压力。这些行为有助于改善皮肤健康。因为不良生活习惯如熬夜、暴饮暴食等会导致内分泌失调，从而引起长痘；而良好的生活习惯则有利于维持正常的内分泌状态，进而减少痘痘的发生。
2.局部外用药膏
局部外用药膏如含有苯佐卡因、水杨酸等成分的产品可直接涂抹于患处。这类药膏能够起到抗菌消炎的作用，帮助减轻炎症反应及促进伤口愈合。
3.口服抗生素
口服抗生素如四环素类或克林霉素可用于重度痤疮患者。研究显示，痤疮的发生与丙酸杆菌感染有关，使用具有抗革兰氏阳性菌作用的药物能有效控制细菌数量，缓解病情。
4.激光疗法
激光疗法通过特定波长的光线深入真皮层破坏毛囊组织来消除表皮上的微小凸起物。此方法适合不愿接受长期外用药物治疗或对传统方式效果不佳者；其机制是利用高能量脉冲激光瞬间爆破封闭性粉刺并刺激胶原蛋白再生。
5.光动力疗法
光动力疗法通常需要在医生指导下，在非暴露部位涂覆特制药物后曝光一定时间，然后使用特定波长光源激活药物产生细胞毒性效应。该技术适用于广泛性痤疮或伴有高度红斑者；其原理在于选择性地杀死过度活跃的皮脂腺细胞同时不影响周围正常组织结构。
除上述措施外，建议患者还可适当摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以辅助皮肤新陈代谢，但需注意不要过量食用，以免导致胃肠道不适。另外，保持规律作息也是关键所在，充足的睡眠有助于修复肌肤屏障，减少痘痘发生。
2024-01-26 00:34
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
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糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
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